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웃음치료
웃음치료에서 노래와 율동은 빼놓을 수 없다. 합창으로 노래하고, 율동을 하며, 춤을 추는 것은 일체감을 높여주고 운동효과도 가져오는 웃음치료 프로그램이다. 함께 하는 사람들이 서로 긴장을 풀어주고 스트레칭하게 하고 장단
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웃음요법은 최근 여러 연구들을 통해 임상적 효과가 입증되었다.
오늘날 다양한 원인으로 인해 정신건강상의 어려움에 처할 위험성이 높은 현대인들에게 웃음치료 프로그램은 성년기의 정신건강을 향상시킬 수 있는 좋은 대안이라고 생각된
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대한 열정을 향상 시켜주며, 우리의 억압된 감정을 경감시켜주고 자긍심을 높여주며 보다 우리의 사고 패턴을 낙천적인 사고방식을 갖게 해 준다.
다시 말하면 웃음치료프로그램은 수입을 상실하여 경제적인 위협뿐만 아니라 사회지위와 역
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웃음이 많은 기업이 웃음이 없는 기업에 비해 40%에서 300%까지 생산성이 증대되었다고 한다.
전국의 복지관 중 70% 이상에서 웃음치료 프로그램을 실행하고 있는데, 그 대상이나 내용은 아주 다양하게 활용되고 있다.
21세기를 맞아 가족해체 현
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웃음치료프로그램 개발 및 적용 효과 연구, 웨스트민스터 신학대학원 대학교.
2. 이광재(2019), 웃음치료 개론, 엘맨출판사.
3. 정하곤(2017), 웃음치료 프로그램이 여대생의 자기효능감과 삶의 만족도에 미치는 효과, 신라대학교 일반대학원.
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