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요법
식이요법과 함께 운동 요법도 기본 치료로서 중요하다. 운동을 하면 식이요법의 효과를 강화시킬 뿐만 아니라 스트레스 해소, 근력이나 심폐 기능 강화의 효과도 볼 수 있다. 단, 식이요법과 달리 모든 당뇨병 환자에 적응되는 것은 아니
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표준 체중을 구하고, 작업량 및 운동량에 따라 표준 체중 1kg당 에너지량을 곱해서 1일 필요 에너지량을 산출한다.
1) 표준 체중 구하는 방법
- 남성 : 표준체중(kg) = 키(m)의 제곱 × 22
- 여성 : 표준체중(kg) = 키(m)의 제곱 × 21
2) 당뇨 식이요법의
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당뇨병이라 한다. 물을 많이 마시거나 소변이 많아지고 체중이 감소하는 동시에 식사와 무관하게 측정한 혈당이 200mg/dL이상일 때도 당뇨병으로 진단한다. 당뇨의 개념
당뇨의 운동 방법
당뇨의 종류와 치료방법
당뇨의 식이요법
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1-1. 증상 및 식이원칙
1-2. 증상별 식이요법의 실제
2. 허용식품 및 조리법
3. 금지식품 및 조리법
4. 1일 영양기준
5. 식단작성
6. 만드는 방법
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1. 증상 및 식이 원칙, 증상별 식이 요법 실제
2. 허용 식품 및 조리법
3. 금지 식품 및 조리법
4. 1일 영양기준
5. 1일 식품 구성 및 끼니별 배분(식품교환단위)
6. 식단작성
7. 식품구입량(순식품량 × 출고계수)
8. 만드는 방법
9. 증상별
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