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다이어트에서 빠질 수 없듯이 운동 또한 다이어트에 빠질 수 없는 한 부분이다. 굻거나 원푸드 다이어트, 황제 다이어트와 같이 몸에 무리가 갈 수 있는 다이어트를 하기 보다는 평소 먹던 식단에 적당한 운동을 더하는 것이 바람직한 다이어
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INTRODUCTION
1. 캠페인 선정배경
2. 캠페인 목표
3. 기존의 인식
3-1 왜곡된 여성들의 미의식
3-2 왜곡된 남성들의 미의식
3-3 과도한 다이어트로 인한 부작용
4. 캠페인의 방향
RESEARCH
5. 포커스그룹 인터뷰
OBJECTIVES
6. 최
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배경
1. 다이어트의 역사
2. 비만의 정의
3. 비만의 분류
4. 비만도 측정
3. 본론
1. 비만의 원인
2. 비만의 문제점
3. 잘못된 다이어트의 문제점과 부작용
4. 바람직한 다이어트의 방향
4. 결론
< 참고문헌>
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다이어트 심리에 관한 탐색적 연구: 다이어트 동기, 다이어트 식품 소비 및 심리적 경험", 고려대 대학원 석사학위논문, 2000.
고현주, "다이어트 정보 이용동기 및 정보수용에 관한 연구", 한양대 대학원 석사학위논문, 2002.
류형준, "바람직한
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다이어트 행동과 심리적 변인들과의 관계』(학생생활상담)
스즈키 소노코, 『먹어야 살이 빠진다』, 서울: 삶과꿈출판사, 2001
이재성, 『생각을 바꾸면 살이 빠진다』, 서울: 시공사, 2003
국민일보, http://kukinews.co.kr
http://www.angeldiet.co.kr
http://www
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다이어트를 해본 적이 있는가?
(①번 선택 시 어떤 이유로 다이어트를 하셨는지도 응답바랍니다.)
①있다. ②없다.
4.사람들과 사회적 관계를 형성할 때 외모를 고려하는 편인가?
①그렇다. ②아니다. ③잘 모르겠다.
4-1.(①번 선택한 사람만
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