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일부 암의 발생도 증가한다.
체중감량은 비만예방 외에 많은 병의 호전과 예방을 할 수 있는 방법이다. 1. 비만의 정의
2. BMI 판정 방법
3. 성인 비만의 특징
4. 비만의 합병증, 예방의 중요성
5. 비만 예방 방법
6. 보건소 이용
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각종 영양소가 풍부하게 들어 있고 신진대사를 촉진하기 때문에 우리 몸에 좋은 식품이다. 하지만 과일은 당분도 많은 식품이므로 너무 많이 먹어서는 안 된다.
Ⅲ. 결 론
체질량지수(BMI)에 따른 단계별 비만 진단 기준이 제시되었다. 체질량
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on the Inside, TOFI)족이라고도 불리는 내장비만은 말 그대로, 겉은 날씬해서 BMI 지수 등은 비만에 속하지 않는데 내장 사이사이에 지방이 채워지면서 배가 불룩하게 나오는 올챙이 형 체형을 말합니다.
이런 체형은 주로, 식사를 자주 거르는 대
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(WATER VOLUME)>
※분석(결과 풀이, 평가)
1.체성분분석
2. 비만진단
3. 체수분 진단
4.종합평가
5.체중조절, 신체발달
※문제점 해결방안
<참고문헌>
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그러므로 지방을 저하시키기 위해서는 적당한 운동
을 하면서 그 시간을 점차 늘려 나가야 한다. 1. BMI란?
2. 체중감량 대상자의 BMI
3. 프로그램
3. 비만의 정의
4. 비만의 종류와 그에 따른 과다체중이나 비만의 예방법
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