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기타 음주와 흡연, 과도한 카페인 섭취, 환경 오염 등 1.불임의 정의
2.불임의 원인
3.여성불임에 관여하는 영양소 : 비타민B
4.비타민B영양상태와 여성불임과의 관계 -관련논문
5.비만과 여성불임- 관련학회지
6.영양가이드
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비타민을 복용하는 것이 효과적이다.
3) 한번에 과다하게 복용하지 않는다.
4) 공복에는 위장장애를 일으킬 수 있어 복용을 피하는 것이 좋다.
5) 1일 섭취 권장량에 집착하지 않는다.
6) 질병별 맞춤 비타민이 있다.
3장. 아동의 영양보
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현대인과 영양
비타민 비교
01
비타민이란?
비타민은
생명체의 주 영양소는 아니지만,
생명체의 정상적인 발육과 영양을 유지하는 데 없어서는 안 되는 유기화합물의 총칭.
소량
Vi
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비타민은 무엇이며 어떻게 작용하는가?
비타민은 식품에서 발견되는 소량의 유기화합물이며 다양한 생리 반응을 촉진
성장, 재생산, 건강 및 생명을 유지하기 위한 필수적인 영양소
구조 : 종류에 따라 다르다
기능 : 탄수화물, 지방, 단백
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비타민은 자동차의 윤활류,
음식의 맛을 내는 소금과 같은 역할을 합니다.
즉,우리 몸에 없어서는 안될 꼭 필요한 역할을 합니다”
동물에게 필요한 것은 탄수화물, 단백질, 지방, 무기질, 물 등 5가지영양소라고 알려져 왔으나사람과 조류
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