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수영선수와 비선수간의 체력요인 분석, 한국체육과학회, 1999
황영성, 수영 자유형의 효과적인 실기 지도법, 부산대학교, 1991 Ⅰ. 개요
Ⅱ. 수영 영법 자유형의 개념
Ⅲ. 수영 영법 자유형의 유래
Ⅳ. 수영 영법 자유형의 기본자세
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수영 자유형의 효과적인 실기 지도법, 부산대학교 Ⅰ. 개요
Ⅱ. 수영의 정의
Ⅲ. 수영의 구분
Ⅳ. 수영의 역사
1. 수영의 기원
2. 수영의 유래
3. 우리나라의 수영
Ⅴ. 수영과 준비운동
Ⅵ. 수영과 자유형
1. 기본자세
2. 자유형
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수영 중 스트로크 수에 맞추어 호흡수를 제한하는 연습방법 1. 수영의 개요
1-1. 수영의 정의
1-2 수영의 역사
▶ 수영의 유래
▶ 경기의 역사
▶기술의 역사
1-3. 수영의 특성
1-4. 영법
▶ 자유형
▶ 평영
▶ 배영
▶접영
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수영연맹 Ⅰ. 수영의 기원
Ⅱ. 자유형(Freestyle)
Ⅲ. 평영(Breast stroke)
Ⅳ. 배영(Back stroke)
Ⅴ. 접영(Butterfly stroke)
Ⅵ. 횡영(Side stroke)
Ⅶ. 기본배영(Elementary Backstroke)
Ⅷ. 트러젠영법(Trudgen stroke)
Ⅸ. 잠영
Ⅹ. 서서수영하기(입
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자유형(크롤)은 전신을 뻗어 저항이 적은 자세로 양팔을 끊임없이 번갈아 움직여서 물을 헤치고 양다리를 서로 상하로 해서 수중을 비스듬히, 후방으로 차냄으로써 끊임없이 추진력을 얻을 수 있는 가장 빠른 수영영법입니다.
2) 평영은 얼굴
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