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영양지도
Ⅳ. 학동기아동(7~12세)영양(영양관리)
1. 간식
2. 편식?식욕부진
3. 구강의 기능?질환과 영양?식생활과의 관계
4. 영양학적 고려사항
1) 영양판단
2) 조정
5. 영양지도
Ⅴ. 청소년기영양(영양관리)
1. 성장과 영양소 요구량
2. 식
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나타난다.
그 외:성장호르몬, 갑상선 호르몬, 인슐린, 부신수질 호르몬 등 청소년의 성장발달
청소년의 영양 필요량
한국 청소년의 영양섭취 실태
청소년의 식생활관리
청소년의 식생활 및 영양 관련 문제
청소년기 운동과 영양
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청소년기에는 뼈 조직이 많이 늘어나는 때이므로 칼슘의 흡수율이 늘어남
- 그러나 섭취한 칼슘량이 너무 미미하면 흡수율이 늘어난다 해도 흡수되는 칼슘의 양에는 제한이 옴
- 이 시기의 칼슘 영양이 중년 이후의 뼈 건강에 영향을 미침
고
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영양소 섭취 수준과 건강을 결정하므로, 식습관이 형성되며 변화가 가능한 어린시절과 청소년기의 올바른 식습관 형성이 중요하다.
1. 육식의 비중의 비대화 ( 영양소의 불균형)
청소년기의 비만은 세포크기가 커지는 성인비만과는 달리 세
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청소년기는 성장이 최대로 이루어지는 시기이다.
(임신한 10대에게는 필요한 영양소의 양이 가중)
- 임신기간 중 저영양 상태가 되기 쉽다.
- 성인 임신부에 비하여 복합증의 위험이 높고, 태아의 발육도 불량하며 빈혈, 임신중독증, 산욕열,
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