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펜홀더 그립
▣ 세이크핸드 그립
※ 기본자세
<2> 스트로크
▣ 포어핸드
▣ 백핸드(발의 중심 : 왼발→오른발)
※ 주의사항
<3> 쇼트
<4> 드라이브
※ 주의사항
<5> 스메시
<6> 커트(역회전)
○ 커트의 공략
<7> 풋워크
<8> 서브
가. 서브의
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기본자세
(2) 스트로크
(3) 푸시
(4) 서브
(5) 스핀
(6) 리시브
(7) 드라이브
(8) 쇼트
(9) 로빙
(10) 스매시
7. 올바른 그립 사용방법
8. 그립의 종류
(1) 펜홀더 그립(Penholder grip)
(2) 세이크 핸드 그립(Shake hand grip)
(3) 중펜(중국식 펜홀드) 그
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유래
2) 우리나라 탁구의 역사
2. 탁구 시설과 용구
1) 탁구 시설
2) 탁구 용구
3. 경기 규칙
5. 탁구의 기본자세
6. 심판 기술
7. 그립
1) 펜 홀더 그립
2) 세이크 핸드 그립
8. 탁구의 현 상황과 발전방향 (평가)
9. 참고문헌
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그립
(1) 그립별 장단점
(2) 펜홀더 그립의 종류
(3) 셰이크핸드 그립의 종류
2) 기본자세
(1) 포핸드 롱 타법의 기본자세
(2) 백핸드 쇼트 타법의 기본자세
3) 풋워크
(1) 풋워크의 요령
(2) 풋워크의 종류
4. 응용기술
1) 스매시의 단계
2) 포핸드 커트
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그립
(1) 그립별 장단점
(2) 펜홀더 그립의 종류
(3) 셰이크핸드 그립의 종류
2) 기본자세
(1) 포핸드 롱 타법의 기본자세
(2) 백핸드 쇼트 타법의 기본자세
3) 풋워크
(1) 풋워크의 요령
(2) 풋워크의 종류
4. 응용기술
1) 스매시의 단계
2) 포핸드 커트
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