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혈압을 측정하여 평균혈압을 진단하였을 때 비록 지금은 보통 치이기는 하나 본 과제물을 작성하면서 고혈압에 대하여 사전 예방활동이 얼마나 중요한가를 인지하였으며 1차 예방인 생활습관의 예방활동이 얼만 중요한지에 대하여 또 한 번
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혈압을 측정하여 평균혈압을 진단하였을 때 비록 지금은 보통 치이기는 하나 본 과제물을 작성하면서 고혈압에 대하여 사전 예방활동이 얼마나 중요한가를 인지하였으며 1차 예방인 생활습관의 예방활동이 얼만 중요한지에 대하여 또 한 번
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혈압을 ‘침묵의 살인자’라고 부르는 것도 이 때문이다. 고혈압의 진단은 단지 고혈압이 있다, 없다로 간단히 끝나는 것이 아니다. 고혈압의 유무는 수시혈압 또는 24시간 활동 혈압의 평균 등에 의하여 진단할 수 있다. 그 다음이 심장, 뇌,
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혈압에 걸린 사람이 유산소 운동을 규칙적으로 해주면 평균적으로 수축기 혈압은 11mmHg정도 내려가고 이완기 혈압은 8mmHg정도 내려간다고 한다. 하지만, 주로 경증의 고혈압인 경우에 더욱 효과적인 것으로 알려져 있다. 그러니까 고혈압이 있
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Ⅰ. 서 론
Ⅱ. 충분한 휴식을 취한 상태에서 자신의 혈압을 2회 측정한 후 평균혈압 측정(혈압 측정치는 1회, 2회, 평균치를 모두 기록)
1. 고혈압
2. 고혈압증상
3. 충분한 휴식을 취한 상태에서 자신의 혈압을 2회 측정한 후 평균
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