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합리적이고 융통성 있고 효율적인 사고로 바꾸게 한다.
II. 벡(A, Beck)의 인지치료(CT)
엘리스(Ellis)의 합리적 정서행동치료와 더불어 인지행동치료이론 중에서 가장 널리 알려진 보편적인 이론은 벡(Beck)의 인지치료이다. Beck은 우울증에 대한 정
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엘리스의 합리정서행동치료이론
1) 합리적 신념과 비합리적 신념의 구분
2) 비합리적 신념과 심리적 문제
3) 치료 방법과 진행과정
2. 엘리스의 합리정서행동치료이론에 비추어 본 나의 경험 분석
1) A (선행사건)
2) B (신념체계
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치료로서 합리적 정서 행동치료(rational emotive behavioral therapy: REBT)를 개발하였다.
어떤 면에서 엘리스는 자신의 청년기 동안의 광장공포증이나 여성공포증을 치료하고자 심리치료 연구를 하였다고도 한다. 실제로 엘리스는 인지행동적 기법을
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행동을 수행하게 한다. 따라서 합리적 정서행동치료자들은 클라이언트에게 그들이 현재와 미래의 문제해결을 위한 자가치료자(self-therapist)가 될 수 있도록 가르친다.
III. 사회복지실천에의 적용
합리적 정서행동이론은 인지이론에 기반한 행
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인지발달이론은 인간과 환경의 적응을 강조하며 인간을 사고하는 합리적인 존재로 보며 인지발달 과정을 자발적 과정으로 본다. 벡과 엘리스의 인지치료 이론은 잘못된 왜곡이나 비합리적 신념을 바꿈으로 문제가 되는 정서와 행동을 통제
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