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Fitness를 위한 운동 원칙
1. 운동 근육
피트니스(Fitness)는 우리 말로 바꾸자면 '체력'이라는 단어로 바꿀 수 있다.
즉, 건강하고 보기 좋은 육체 상태, 특히 적당한 운동과 영양섭취로 얻어진 건강한
상태를 말한다. 살로 출렁이는 배를 집어넣거
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피트니스 Fitness
4) 하키 Hockey
5) 트레이닝 Traning
6) FSK & Urban Skate
4. 인라인 스케이트의 구조 및 명칭
1) 부츠(BOOT)
2) 프레임(FRAME)
3) 바퀴(WHEEL)
4) 직경(MM)=크기
5) 경도(A)=강도
6) 외형
7) 베어링(BEARING)
5. 보호 장비 가이드(Protections Guide)
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이해 김기진, 이원재 외 3명 저 |계명대학교출판부 Ⅰ. 건강, 체력이란 무엇인가?
1. 건강(Health)의 정의
2. 체력(Physical Fitness)의 정의
Ⅱ. 건강에 있어서 체력의 의미?
Ⅲ. 체력의 구성요소
1. 건강체력(Health-related fitness)
2. 스포츠체력(
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이해관계자들의 반발
운동기구 생산업체간의 경쟁 증가
사업개요
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▐ 5-Forces Model
(신규 진입자의 위험)
V
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Fitness Club이다?
상호명에서 여성전용일 것이라는 이미지를 주지만,
실제로는 남성고객이 대다수이며 여성서비스 부재
GAP 2 Service 매뉴얼/MOT 수칙의 부재
일관되지 않은 트레이닝 방침과 서비스
GAP 3 트레이너의 전문성 부족
외관이 빈약
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