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하기 둥의 보상을 스스로 제시한다면 이 기법의 효과가 더 증진될 수 있다.
⑤ 거꾸로 하기
거꾸로 하기(Countering)는 다른 생각을 선택하고 적용해 보는 것으로 내담자는 자신의 비합리적 신념 및 사고와 반대되는 신념을 말하거나 글로 작성한
[청소년상담 비합리적 사고, Ellis의 합리적 정서치료에 대한 이해 상담방법(ABC 분석, 사고, 상담방법(ABC 분석, 논박-인지적 논박, 심상적 논박, 행동적 논박, 데시벨 기법, 거꾸로 하기, 효과),
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그리고 아주 큰 자신의 마음속 백지 한 장, 마지막으로 그 도구들을 쓸 수 있는 방법을 제시하는 것이 더 중요하다고 생각한다.
거꾸로 지하철을 타고 싶은 꼬마 아이에게 무조건 안 된다고, 길을 잃으니까 절대로 안 된다고 하기보다는 한 번
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하기 위한 것입니다. 조사는 익명으로 실시되오니 각 문항에 솔직하고 공정하게 답변해 주시기 바랍니다.
번호
문 항
정확하게 설명할 수 있다.
대략적으로 설명할 수 있다.
전혀 설명
할 수 없다.
1
함수의 뜻을 설명할 수 있다.
2
함수에서 대
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하기 검사는 1번문항부터, 거꾸로 따라하기 문항은 연습문항부터 시작한다.
시행1과 시행2를 모두 실패하면 중지한다.
바로 따라하기에서의 점수가 0점일지라도 거꾸로 따라하기를 실시한다.
교정은 거꾸로 따라하기의 연습문항에서만 허용
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들은 시간이 지나면서 의미심장한 것으로 받아들인다.
13) 거꾸로 하기
내담자로 하여금 자신의 표면적인 일상행동과 반대되는 행동을 시켜서 자신의 무의식적인 개발되지 않은 성격의 측면들과 접촉을 하게 한다. 예를 들어 소심하고 위축된
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