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사고와 합리적 사고의 준거
(2) 합리적 사고와 비합리적 사고
2. 상담방법
(1) ABC 분석
(2) 논박
① 인지적 논박
② 심상적 논박
③ 행동적 논박
④ 데시벨 기법
⑤ 거꾸로 하기
(3) 효과
참고문헌
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논박, 심상적 예행 연습, 행동적 활동에의 참여
13 단계> 과정의 순환을 통해 작업을 촉진시키기
내담자가 일반화하는 데 실패한 선행 사건의 다른 예들을 재검토하기
「참고문헌」
H. Thompson Prout and Douglas T. Brown(1999), Counseling and Psychotherapy
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논박하는 것이며 두 번째 단계는 논박에 그치지 않고 비합리적인 신념을 대안적이고 합리적인 생각으로 발전시키는 것이다. 이러한 논박은 인지적, 심상적, 행동적 논박의 세 형태로 구분하며 상담자는 내담자의 특성을 고려하여 효과적인
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심상적으로 정지하는 훈련.
Ⅶ. 자기효능감(자아효능감)의 증진 과제
첫째, 자기효능감을 높힐 수 있는 구체적인 방법, 학생 개인의 자기효능감을 고려한 수준별 수업 연구 및 개발.
둘째, 생물 자기효능감 척도의 개발.
셋째, 학생들의 자기효
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심상적으로 정지하는 훈련을 하였다.
Ⅶ. 자기효능감(자아효능감)의 증진 과제
첫째, Bandura(1986)에 따르면, 자기효능감이 높은 사람은 문제해결에 있어서 더 많은 의욕, 더 지속적인 인내심을 가지고 노력한다. 따라서 생물 과목에서도 자기효
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