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외상 후 성장에 미치는 영향 : 자기노출과 사회적 지지의 매개효과, 아주대학교 대학원 논문, 2021.
최승미, 외상후성장 관련 변인의 탐색, 고려대학교 대학원 박사학위논문, 2008.
황효정, PTSD (외상 후 스트레스장애) 척도를 이용한 경찰공무원
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외상적 사건을 직면하도록 유도한다.
(4) 불안조절 훈련
긴장이완 훈련, 호흡훈련, 인지적 재구성, 역할 연습등을 통해 스트레스와 불안에 대처하는 기술과 능력을 향상시키는 방법
6. 결론
PTSD는 인지적인 사후 치료도 중요하지만, 더욱 중요
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외상경험을 인지적으로 재구성하고 점차적으로 이겨낼 수 있도록 이끌어주어야 한다. 또한 PTSD라는 질환과 치료에 대한 교육을 미리 실시한다면, 심각한 수준의 PTSD를 예방하는 데 효과가 좋다고 한다. 1. 외상후 스트레스장애 PTSD 개념
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외상 후 스트레스 장애가 오래 지속되다 보면 우울증이 생기거나, 알코올이나 약물 중독이 생기는 경우가 있으며 적극적인 치료가 요구된다.
6. PTSD 치료방법
1) 약물치료
삼환계 항우울제가 좋다. 용량은 우울증 치료때와 같다. 치료기간은
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PTSD가 알려지기 시작한 초기부터 많이 시도된 치료 방법이다. 외상후 스트레스장애의 특징이 고립화, 격리, 감정의 감소 등이기 때문에 타인과 함께 치료 과정을 갖는 것이 매우 중요하다. 비슷한 외상을 입은 환자들의 집단을 구성하여 기본
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