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문제들은 아이들의 비만으로 연결되어 건강상의 문제까지 초래되고 있다. 이러한 비만아동들을 건강한 식습관을 들이게 하고 규칙적인 생활 및 실생활에서 즐겁게 할 수 있는 운동 등을 소개하고 즐겁게 할 수 있도록 유도한다면 아이들에게
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문제와 연관되는 것으로 나타났다. 이에 아동비만은 청소년기까지 이어질 수 있고, 성인이 되어서도 정서적으로 영향을 미칠 수 있기 때문에 아동비만의 심리적 문제에 대한 대처가 소홀해서는 안되며 아동기부터 적정체중을 유지할 수 있도
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킬 수도 있기 때문입니다. 아동들은 감성적으로 매우 예민한 시기입니다. 따라서 비만으로 인한 우울감, 대인관계의 부적응 증상과 같은 것들이 나타나진 않았는지 자아존중감이 낮아지진 않았는지 그것을 회복하려면 어떻게 해야 하는지에
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한 아동이 그 프로그램에 참가할 수 있을지가 의문이며, 수용 대상인원도 25~30명으로 제한되어 있다.
4. 아동비만의 해결방안
1) 비만에 대한 인식 제고
부모들이나 누군가가 자신의 비만에 대하여 외모적인 것으로 간주하게 되면 당사자는 자
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규제를 통한 비만 해결
faith의 연구에서 밝힌 바, 고위험군은 아이가 먹는 것을 제한 할 경우 오히려 체중이 늘어나고, 저위험군에서는 체중이 줄어드는 결과를 초래한다. 결국 아동의 상태를 객관적으로 분석해야 하는 것이다. 또한 아동에게
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시식)
운동요법
행동수정
(6) 해남군보건소 『날씬이 건강교실』
① 목적: 어린이 비만관리, 건강증진
② 대상: 초등학생 4~6학년 중 비만아동(표준체중 20% 이상의 과체중 25명 외 선착순 13명)
③ 기간: 4개월
④ 프로그램: 개별진단
소아비만
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집에서 컴퓨터 하는 것을 좋아하여 운동부족이 되기 쉽다. 건강한 체형을 유지하고 활발한 아동이 되기 위해서는 자주 밖에 나가 친구나 부모와 함께 뛰어 놀고, 운동하는 습관을 가져야 한다.
아동 혼자 비만을 해결하기엔 정보도 부족하고
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아동에게 무조건 안된다는 금지보다 금지하는 이유에 대한 충분한 설명과 설득이 뒤따라야 한다는 심리적인 과정을 간과해서는 안 될 것이다.
나. 아동과의 sharing을 통한 비만 해결
아동이라고 해서 스트레스를 갖지 않거나 고민이 없는 것
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아동심리학자의 도움으로 다이어트에 대한 아동의 동기를 유발시킬 수도 있다.
라. 운동추천
아동의 적절한 운동은 아동의 신체건강을 상승시킬 뿐만 아니라 체내 지방을 감소시키게 되어 아동비만 문제를 해결하게 된다. 또한 아동 운동은
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아동심리학자의 도움으로 다이어트에 대한 아동의 동기를 유발시킬 수도 있다.
라. 운동추천
아동의 적절한 운동은 아동의 신체건강을 상승시킬 뿐만 아니라 체내 지방을 감소시키게 되어 아동비만 문제를 해결하게 된다. 또한 아동 운동은
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