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미, 주근깨에는 비타민E나 C가 효과가 있는 것으로 알고 있으나 실제로는 그렇지 않다. 기미, 주근깨의 멜라닌 색소 역시 활성산소의 존재 아래 촉진되는 것인데, 비타민E나 C로는 치료가 안되던 것이 SOD작용식품은 효과가 있었다. 이건 정말
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활성산소에 대한 저항력을 높여 준다. 하지만 심한 운동 후에는 오히려 프리라디칼 생성이 증가하므로 해로울 수 있다. 이때 항산화제 복용이 그 피해를 줄여줄 가능성이 있다. 담배성분 중 산화질소와 알데하이드성분은 프리라디칼을 생성
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활성산소라기보다는 이 과산화지질이라고 하는 것이 더 정확하다고 할 수 있다.
백내장이 생기는 메커니즘도 과산화지질이 원인인데, 원래 안구는 과산화지질의 원료가 되는 기름지 중에서도 불포화지방산이 많은 곳이다. 이 안구에 태양이
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줄 수도 있다. 지금까지 활성 산소는 동맥경화, 악성 종양, 관절염 등의 퇴행성 질병을 일으키는 원인의 하나인 것으로 알려져 있고, 질병은 아니지만 인체의 노화와도 깊은 관련이 있는 것으로 밝혀졌다. 그러나 인체는 그런 문제에 대한 준
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활성산소, 메디칼매니지먼트그룹, 2010
ⅱ. 남기민, 사회적 노화이론들에 관한 연구, 청주대학교사회과학연구소, 2011
ⅲ. 신득용, 세포노화와 암억제기전, 한국노화학회, 2003
ⅳ. 오병훈, 성공적 노화의 개념과 모델, 대한노인정신의학회, 2004
ⅴ
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눈에 좋은 베타카로틴이 풍부하게 함유되어 있습니다.
⑧ 토마토
토마토의 붉은색을 띄는 성분인 라이코펜은 활성산소를 제거합니다.
여름철 자외선으로 인한 피부노화를 막아주는 역할을 합니다.
⑨ 연어
오메가 3 와 같은 질좋은 단백질이
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기)과 반응하여 여러 가지 대사를 제어하는 동시에 또 그 과잉생산에 의한 생체의 기능이나 구조를 파괴하기도 한다. 이것이 돌연사로 이어진다.
활성산소는 대부분 수명이 짧지만 여러 가지 생체성분과 비(非)특이적으로 반응하는 것이 많
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산화력을 자기 몸을 지키는 무기로 사용하는 것이 많다. 즉 자기 몸에 들어 온 병균 같은 것을 죽이는 데 사용하는 것이다.
이러한 항산화 효소는 체내에 존재하는 것으로 가장 중요하며 활성산소 중 수퍼 옥사이드
라디칼 (superoxide radical,)과
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활성 산소를 약으로 사용하기도 한다. 1973년 초과산화물이 생명을 구한다는 놀라운 사실이 밝혀졌다. 백혈구와 같이 면역작용을 담당하는 포식세포들이 의도적으로 많은 양의 초과산화물을 만들어낸다. 백혈구가 인체에 치명적인 피해를 주
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활성산소를 억제하는 효과를 발휘하기도 한다. 따라서 토마토는 덜 익은 것보다 빨갛게 잘 익은 것을 먹는 것이 좋다.
2) 설탕을 뿌려 먹지 말자
토마토를 먹을 때 단맛을 내기 위해 설탕을 뿌려 먹는 이들이 있다. 그러나 노화방지 건강식으로
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