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습니다. 그래서 체중 20kg 감량 목표를 세우고 실행에 옮겼습니다. 우선 살을 빼기 위해 불필요한 칼로리를 줄이고 규칙적인 식습관을 형성하려고 노력했습니다. 그리고 달리기, 걷기, 수영, 자전거 타기 등의 유산소 운동을 계속했습니다. 하
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바른 가치관을 갖고 조심해서 행동한다고 해도 마찰을 피할 수 없고, 때론 스스로 정한 목표 때문에 압박을 받기도 합니다. 이런 때 가장 빠르게 저 자신을 리프레쉬할 수 있는 방법은 운동입니다. 간단한 유산소운동 보다는 호흡이 가쁜 격한
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쌓인 피로를 없애기 위해 퇴근 후 직장동료와 같이 탁구, 배드민턴 등 유산소 운동을 하겠습니다. 마지막으로 직원분들께 젊은 패기를 나누어주어 화합분위기를 조성하겠습니다. 자기소개, 장점, 단점및 보완점, 지원동기및포부
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유산소 운동을 통해 건강 유지를 위해 노력하고 있으며 이를 통해 건강은 물론이고 일이나 생활 전반에 걸쳐 활력소가 되고 있습니다.
- 지원동기
보통 인사총무 직무에서 필요로 하는 역량은 사람에 대한 세심한 관심을 바탕으로한 소통 능
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유산소 운동을 꾸준히 포함시키고 있으며, 충분한 수면을 취함으로써 다음 날을 활기차게 시작할 수 있도록 노력하고 있습니다. 이러한 자기 관리를 통해, 지속 가능한 업무 수행 능력을 유지하며 회사에 기여하고자 합니다. 1.지원하는
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유산소 운동과 근력운동을 하면서 자존감이 많이 올라가고 있습니다.
3. 본인을 가장 잘 표현할 수 있는 수식어 또는 단어를 제시하고, 그 이유를 설명하시오.
충실함을 저를 가장 잘 표현할 수 있는 단어로 제시하고 싶습니다. 저는 주어진 역
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