[A+ 독후감] 무조건 달라진다

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[A+ 독후감] 무조건 달라진다에 대한 보고서 자료입니다.

목차

독서감상문

본문내용

우리의 뇌는 무척이나 단순해서 우리가 계속해서 행동을 하면 생각이 바뀐다고 이야기 한다. 한 번도 이러한 역발상을 해보지 않았기 때문에 생각만 하고 실천하지 않는 어리석은 행동을 멈출 수 있겠다는 왠지 모를 기대감이 생겼다.
여섯째, 매력적인 보상주기
자신의 꿈과 목표에 대해 단계를 나눠 단기목표, 장기목표를 하나씩 이루어 나갈 때 가장 중요한 것은 열심히 노력한 나에게 주는 보상은 필수적이라 책은 말한다. 단계 단계 별로 목표를 이룰 때마다 스스로에게 주는 보상은 꿈을 향해 가는 길의 중간 중간마다 활기와 성취감을 줄 수 있는 좋은 방법임에 틀림없다.
좋은 습관을 만들기 위한 마지막은 자신이 설정한 목표를 위해 꾸준히 노력하는 것이다. 습관을 몸에 새기기 위해서는 최소 3주 이상의 꾸준함이 필요하다. 잘못된 습관을 바르게 고치고 자신이 꿈꾸는 삶을 이루기 위한 여러 가지 일들을 습관으로 만든다면 책의 제목처럼 인생이 무조건 달라질 수밖에 없다. 모두가 행복하고 성공적인 삶을 꿈꾸지만 그렇게 사는 사람은 극히 일부이다. 이 책은 그런 의미에서 모두가 꿈꾸는 삶을 위한 지침서이자 삶의 정수를 찾기 위한 실질적인 방법론을 제시하는 책이라 말하고 싶다.

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