목차
1. 왜 그 사람은 자기밖에 모를까
2. 나르시시즘의 심리학
2. 나르시시즘의 심리학
본문내용
시시스트들이 각광받는 유해한 환경은 피해야한다.
4부. 나르시시스트 연인, 상사, 자녀, 부모
1. 지금 여기에서 사랑하라
나르시시스트들이란 자기 힘으로 어떤 것을 이뤄내는 법을 배우지 못한 사람들이다. 그들의 내면은 텅 비어있어서 타인과 관계를 맺을 진정한 자아라는 것이 없다. 이런 나르시시즘의 악영향에서 벗어나는 가장 좋은 방법은 바로 지금 여기에서 현재 건강한 애정관계를 맺는 것이다.
2. 그들보다 빛을 발하지 마라
나르시시스트는 시기심 많은 경쟁자들을 항상 경계하며 자기영역을 지키려 든다. 이런 나르시시스트와의 경쟁에서 살아남으려면 나 자신의 자기애적 기제들을 잘 관리해야만 한다. 현실을 외면하고 이상화하려는 경향을 억제하고 다스릴 수 있다는 확신이 필요하다.
3. 아이의 감정을 이해하고 존중하라
청소년에게는 어른들의 반감을 사는 어떤 것이 있다. 이것을 솔직하게 인정해야한다. 그래서 청소년을 통제하는 것 보다는 당신이 통제할 수 있는 것, 당신 자신의 행동에서 출발하며 현실적으로 계획하고 주고받는 관계를 만들어 가야한다.
4. 싸우지 않는 단호함으로 대하라
나이가 들면서 예전 같은 것은 아무것도 없다. 나르시시스트들은 이러한 인생의 부침을 부정하려 드는 것이 전형적이다. 이런 것을 방어하는 최선의 방법은 자기성찰이며, 진실을 받아들일 자세가 되어야한다. 또 싸우지 않는 단호함과 온화한 무관심을 가지고 다른 가족들에게 도움을 요구하여야한다.
참고도서
1) 린다 마르티네즈 루이, 「왜 그 사람은 자기밖에 모를까」, 수린재, 2011
2) 샌디 호치키스, 「나르시시즘의 심리학」, 교양인, 2006
4부. 나르시시스트 연인, 상사, 자녀, 부모
1. 지금 여기에서 사랑하라
나르시시스트들이란 자기 힘으로 어떤 것을 이뤄내는 법을 배우지 못한 사람들이다. 그들의 내면은 텅 비어있어서 타인과 관계를 맺을 진정한 자아라는 것이 없다. 이런 나르시시즘의 악영향에서 벗어나는 가장 좋은 방법은 바로 지금 여기에서 현재 건강한 애정관계를 맺는 것이다.
2. 그들보다 빛을 발하지 마라
나르시시스트는 시기심 많은 경쟁자들을 항상 경계하며 자기영역을 지키려 든다. 이런 나르시시스트와의 경쟁에서 살아남으려면 나 자신의 자기애적 기제들을 잘 관리해야만 한다. 현실을 외면하고 이상화하려는 경향을 억제하고 다스릴 수 있다는 확신이 필요하다.
3. 아이의 감정을 이해하고 존중하라
청소년에게는 어른들의 반감을 사는 어떤 것이 있다. 이것을 솔직하게 인정해야한다. 그래서 청소년을 통제하는 것 보다는 당신이 통제할 수 있는 것, 당신 자신의 행동에서 출발하며 현실적으로 계획하고 주고받는 관계를 만들어 가야한다.
4. 싸우지 않는 단호함으로 대하라
나이가 들면서 예전 같은 것은 아무것도 없다. 나르시시스트들은 이러한 인생의 부침을 부정하려 드는 것이 전형적이다. 이런 것을 방어하는 최선의 방법은 자기성찰이며, 진실을 받아들일 자세가 되어야한다. 또 싸우지 않는 단호함과 온화한 무관심을 가지고 다른 가족들에게 도움을 요구하여야한다.
참고도서
1) 린다 마르티네즈 루이, 「왜 그 사람은 자기밖에 모를까」, 수린재, 2011
2) 샌디 호치키스, 「나르시시즘의 심리학」, 교양인, 2006
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