심리학에게묻다 ) 강의 교재 5장 절대 닮고 싶지 않은 나의 부모, 7장 마음의 방패에 대한 이해의 내용을 바탕으로 하여, 가족과 나의 문제에 적용할 수 있는 개념에 대해 생각해보고 다음과 같이 작성하시오

소개글

심리학에게묻다 ) 강의 교재 5장 절대 닮고 싶지 않은 나의 부모, 7장 마음의 방패에 대한 이해의 내용을 바탕으로 하여, 가족과 나의 문제에 적용할 수 있는 개념에 대해 생각해보고 다음과 같이 작성하시오에 대한 보고서 자료입니다.

목차

Ⅰ 서론
Ⅱ 본론
Ⅲ 결론

본문내용

다. 특히 단순한 가족의 의무감보다 우리의 결속을 더 생각하고, 안부를 물어보는 간단한 것부터 하나씩 해야 한다는 것을. 나는 먼저 어머니에게 나를 내보이고 숨기는 것 없이 대화부터 해야 한다고 생각한다. 또 하나는 내 어머니처럼 하지 않겠다며 내 가족에게 같은 행동을 하지 않도록 주의해야 한다는 것이다. 내 어머니와 내가 가족이었고, 지금의 가족이 있는 것처럼 우리 가족의 행복을 위하여 내가 할 수 있는 것은 있는 그대로의 가족을 사랑하고, 그들을 존중하고, 배려하며, 대화할 수 있도록 해야 한다.
2) 나 자신과의 관계 개선
나는 나만의 합의점을 찾았다. 힘들고 힘들지 않은 그 부분을 찾아 나의 어려움과 힘듬을 합리화한 것이다. 나는 더 내면을 살폈어야 했다. 내가 힘든 것과 내가 피하고 싶은 것, 그리고 남들에게 보이는 내 모습을 당연하고 익숙한 것으로 본 것이다. 나의 그림자, 내면의 그림자는 너무도 어둡고 그 어두움을 보여주기 싫어서 결국 나를 포장한 것과 같이 나를 그런 사람으로 정해버리는 것이 아니라, 나의 본래 내면을 찾아야 한다. 하나씩 내 진심과 내 힘듦을 마주하고, 싫은 것을 피하는 것보다 하나씩 마주하고, 그것을 온전히 받아들이는 연습을 해야 한다. 내 가족의 어려움을 보고 앞으로의 행복을 찾아 나가는 미래를 생각하면서.
그래서 가장 중요한 것은 내 어려움과 내면의 모습, 내가 원하는 진정한 내 모습을 하나씩 글로 써보고, 불안한 마음과 솔직한 나를 발견하는 것이다. 일기를 쓴다던가, 일기가 아니어도 형식 없는 글을 쓰는 것은 마음의 평화를 지킬 수 있도록 할 수 있을 것이다.
Ⅲ 결론
이렇게 가족 내의 문제는 많은 것을 돌아보게 만드는 것 같다. 처음 내 가족 문제를 생각해볼 때, \"가족은 지금의 가족으로만 이루어진 것이 아니구나.\", \"그리고 이 가족의 관계는 변화할 수 없는 것이 아니라 나와 내 가족이 함께 있는 것으로 변할 수 있다는 것.\"을. 처음에는 가족의 그 아픔이 이겨낼 수 없을 것만 같았을지도 모르지만 함깨 해나갈 수 있는 것도 많다는 사실을 잊지 말도록 하자.
또 내 상처도 그저 남겨두고 아파하고, 누군가의 탓을 하는 것보다 우리가 생각하는 것만큼 나 자신이 그렇게 속 좁은 것이 아니라, 나를 용서할 수 있고, 이러한 상황이 될 수밖에 없었던 가족도 용서하고, 나의 내면을 마주하여야 할 것이다. 그리고 그 아픔을 치료하기 위해 노력하는 것이 가족과 나의 길이 아닐까.

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