심장질환을 예방하는 식이요법

목차

1.〈고혈압〉

2.〈저혈압증〉

3.〈동맥경화증〉

본문내용

설탕이 많이 들어 있는 식품의 과잉섭취를 피하는 것이 좋으며, 신선한 채소와 과일을 많이 섭취하도록 한다. 체중감소를 위하여 저열량식이 권장되며 적당한 운동을 하도록 한다.

키워드

심장질환,   식이요법,   고혈압,   저혈압증,   동맥경화증,   유전