건강차 만들기

목차

당근홍차 만들기

배차 만들기

유자차 만들기

호도죽 만들기

본문내용

효능
눈의 피로를 없애주고 피부를 탄력 있게 함.
고혈압, 두통, 변비 치유.
재료
당근 2개
당근을 얇게 썬다.
통풍이 잘되는 곳에서 말리거나 전자렌즈에 돌린다.
기름기 없는 후라이팬에 갈색이 되도록 10-15분간 볶는다.
당근을 식힌 후 잘게 부수어 밀폐용기에 담는다.
뜨거물에 1ts 넣고 흑설탕이나 레몬을 타서 마신다.

키워드

건강차,   만드는법,   배차,   유자차,   호도죽