유아 키크는 방법, 건강 관리법
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소개글

유아 키크는 방법, 건강 관리법에 대한 보고서 자료입니다.

목차

유아 건강관리법
음식
수면
운동
마사지
변비
비염

본문내용

류(김, 미역, 미역줄기, 다시마, 파래, 톳), 과일류(사과, 배, 수박, 참외, 자두, 살구, 딸기, 키위, 무화과), 기타(우무묵, 곤약조림)
식사를 천천히 하고 과식, 자극적 음식, 찬음식은 금물
<비염에 좋은 음식>
뿌리 음식, 발효 음식, 잡곡(현미, 조, 수수, 콩), 물과 녹차 자주 마시기, 미간을 엄지로 10초 정도 3~5회 눌러주기
  • 가격1,300
  • 페이지수2페이지
  • 등록일2014.08.24
  • 저작시기2014.8
  • 파일형식한글(hwp)
  • 자료번호#934754
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