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주입하여 제품을 만드는 방법이다. 미리 가공한 섬유로 된 프리폼(preform)의 공간을 낮은 압력으로 사출된 매트릭스수지가 메우게 됨으로써 여타 방법에 비해 섬유의 배열이 설계된 대로 될 수 있는 가능성이 크다.
(13)강화반응사출성형(RRIM:rei
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해한다.
패스에 이은 드리블, 슈팅 등을 연결동작으로 반복 연습한다.
4주
응용
슛1
기본 슛에 비거리를 조금씩 늘려가며 연습한다.
뱅크슛
레이업슛
골밑슛 연습
정확한 스텝을 익히고 슈팅할 수 있도록 한다.
고 급
구분
주제
내용
1주
피봇
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주
드리블 복습
2인1조로 한사람이 디팬스 한사람이 드리블로 디팬스를 뚫고나 가는 연습
8월
1~2주
삼각패스
3인이 1조로 반코트를 이용하여 삼각 패스 연습
3~4주
여름야유회
여름야유회
9월
1~2주
레이업 연습
드리블을 하지 않고 걸으면서 레
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주의하도록 지도한다.
4. 단원 학습 지도 계획
주
지 도 내 용
비 고
1
농구의 역사와 성격, 경기규칙과 용어, 경기의 운영법(심판법)
2
조편성 및 수업 계획패스, 드리블 연습
3
패스, 드리블, 레이업 슛 연습
4
패스, 드리블, 레이업 슛, 스탠딩 슛
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주한다.
3과제
1. 3인 1조로 짝을 이룬다.
2. 1명은 수비수 역할을 한다.
3. 수비수를 피해서 정확한 패스를 5회이상 실시한다.
3스테이션
1과제
1. 오른쪽, 왼쪽에서 드리블을 하여 레이업 슛을 실시한다.
2. 각각의 레이업 슛을 2회이상 성공한다.
2
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