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바꾸기
② 신체행동을 통한 자각 : 내담자의 신체행동에 주목
③ 신체행동을 통한 자각 확장
과장하기 : 움직임이나 제스처를 반복 과장함으로써 내담자는 행동과 관련된 감정을 보다 강렬하게 경험하고 그것의 내적 의미를 보다 잘 자각
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위험하지 않도록 변화시켜 내담자가 준비되었을 때 해석을 통하여 전달하는 기법으로서 내담자와 함께 고통을 나누는 것이다 1) 심리적 건강과 증상에 대한 관점
2) 치료목표
3) 치료자의 역할과 실무원칙
4) 치료적 기법
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정신건강의 예방적 측면에서 내담자로 하여금 의미 있는 활동과 경험을 하도록 도와준다. 상담자는 내담자의 현재 생활에 대한 새롭고 긍정적인 요인을 찾아내도록 하고, 미래의 정신건강을 위한 긍정적인 태도를 갖도록 한다. 결국 내담자
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치료보다 철학적인 면이 강함을 시사해 준다.
⑨ 격려
상호작용적인 치료자로서, 우리는 내담자를 격려하는 것을 치료 관계의 자연스 러운 한 부분으로 이해하고 있다. 치료자는 흔히 내담자가 변화를 시도하는 것에 대해 격려하는데, 그에
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보는 것은 자신의 신념을 찾는 것보다 훨씬 덜 위협 적이며, 이런 경험이 내담자의 문제에까지 일반화될 수 있다
⑧ 치료 회기 녹음하기
다양한 많은 주제를 다루느라 난관에 봉착해 있는 내담자의 경우, 녹음된 치료 내용을 본인에게 다시
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치료자는 그 양식 의 사용을 자세히 설명해야 한다. 치료자의 주요 과제는 환자가 그의 부정적 인 지에 대한 합리 적인 반응을 생각하도록 돕는 것이다.
(5) 반응계산기의 사용
대부분의 환자들은 자신의 부정적인 자동적 사고의 전형적·반
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도교, 불교 등의 동양철학에서도 인간의 감정은 생각에 기초한다고 강조해 왔다. 아무리 강렬한 감 정이라도 생각을 바꾸 면 통제할 수 있다는 것이다” 1) 인지치료의 정의
2) 인지치료의 새로운 특징
3) 인지치료의 일반적 가정
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치료기법을 빌려와야 한다.
④ 다른 심리치료와는 달리 다양한 접근들이 있을 뿐 방법이나 대표적인 단일 이론이 없다. 이런 여러 접근은 주요 개념에 있어 서도 의견의 일치를 보지 못하고 있다. 그 때문에 실존치료를 하나의 이론적 체계로
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제들을 집단치료 형식에서 시행되는 예술 치료를 통하여 편안하고 안전하게 다룸으로써 남을 이해할 수 있는 원만한 성격 의 소유자가 되게 한다. 예술치료를 통해 내담자는 대인관계 능력과 사회성을 촉 진시킨다. 즉 내담자는 예술치료 장
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치료의 훈련과정
1968년 창설된 글래서의 연구소를 중심으로 전 세계 수십 곳에서 현실치료를 위 한 집중훈련과정이 개설되어 있다. 기초과정은 통제이론 강의를 듣고 역할 연습 훈 련을 하며, 자격증 취득을 위해서는 6개월 동안 실습이 필요
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