|
신체적인 수준이 좋지 않아 기분이 썩 좋지 않았다. 따라 신제적 수준을 끌어올리고자 의욕이 불타올랐으나, 해당 과제의 채점기준인 실행 가능성을 고려하여 작성을 하였고, 해당 훈련 프로그램을 바탕으로 단계적으로 수행기술을 끌어올려
|
- 페이지 4페이지
- 가격 1,000원
- 등록일 2023.09.27
- 파일종류 한글(hwp)
- 참고문헌 없음
- 최근 2주 판매 이력 없음
|
|
21세기교육사, 2011
정지연, 「운동생리학」, 홍경, 2014
김구환 외, 「인체생리학」, JMK, 2023 Ⅰ. 서론
Ⅱ. 본론
1. 나의 신체적인 수준 파악
2. 신체훈련 프로그램 작성
3. 느낀 점 및 체력관리에 대한 생각
Ⅲ. 결론
Ⅳ. 참고문헌
|
- 페이지 6페이지
- 가격 2,000원
- 등록일 2024.01.19
- 파일종류 한글(hwp)
- 참고문헌 있음
- 최근 2주 판매 이력 없음
|
|
프로그램」, 동현민 역, 시그마북스, 2023
김구환 외, 「인체생리학」, JMK, 2023 Ⅰ. 서론
Ⅱ. 본론
1. 신체 트레이닝의 기본 원리
2. 기본적인 트레이닝 방법
3. 트레이닝 프로그램 작성
4. 앞으로의 트레이닝 수행과정
Ⅲ. 결론
|
- 페이지 7페이지
- 가격 2,000원
- 등록일 2024.01.19
- 파일종류 한글(hwp)
- 참고문헌 있음
- 최근 2주 판매 이력 없음
|
|
위한 트레이닝 방법. 하철수. 형설.
- 운동생리학을 기초로 한 운동처방. 최승욱. 성신여자대학교출판부 * 종합 훈련
* 종합훈련방법
* 주간 훈련 계획서
* 심박계를 이용하는 훈련
* 연간 훈련계획 작성
■ 금년 목표의 설정(가장
|
- 페이지 8페이지
- 가격 1,000원
- 등록일 2007.04.10
- 파일종류 한글(hwp)
- 참고문헌 있음
- 최근 2주 판매 이력 없음
|
|
체중으로 인한 고민뿐만 아니라 우리의 건강에도 좋을 것이다. 어떤 형태의 운동이든 인체내의 활도조직에서는 산소가 사용됨과 동시에 이산화탄소가 발생하게 되기에 운동은 체중조절의 차원을 넘어서서 우리의 신체를 좀더 이상적인 형태
|
- 페이지 11페이지
- 가격 2,000원
- 등록일 2003.11.10
- 파일종류 한글(hwp)
- 참고문헌 있음
- 최근 2주 판매 이력 없음
|