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http://members.tripod.lycos.co.kr/hoyoung_mine/str.htm
부위별 스크레치를 소개한 사이트다
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http://gymnast.com.ne.kr/stre/stre_in_01.htm#맨손체조
맨손 체조를 형태별로 분류해 논 사이트로 맨손 체조의 효과로는 신체를 균형 있게 발달시키며 바른 자세를 갖는
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체조, 인천광역시 교육자료전시회, 2001
◎ 한국교육개발원, 체육고등학교 체조, 서울 : 대한교과서, 1994 Ⅰ. 체조의 개념
Ⅱ. 체조의 특성
Ⅲ. 체조의 종류
1. 맨손 체조
2. 기계 체조
1) 마루 운동
2) 뜀틀 운동
3) 철봉 운동
4) 평행봉
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체육과학습 - 교수 활동 과정안
- 체조의 역사와특성
- 청소년체조 (1차시)
- 청소년체조 (2차시)
- 스트레칭
- 맨손체조(짝체조)
- 꾸미기체조
- 매트(무릎펴 앞구르
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1. 듣기
2. 말하기
3. 읽기
4. 쓰기
5. 국어 지식
6. 문학
Ⅲ. 초등학교 4학년 영어과교육
Ⅳ. 초등학교 4학년 수학과교육
1. 4-가 단계
2. 4-나 단계
Ⅴ. 초등학교 4학년 과학과교육
1. 수평잡기
2. 별자리 찾기
3. 강낭콩 기르기
4. 용수철
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3번 움직이고 박수친다.(1,2) 왼쪽으로(3,4) 오른쪽으로(5,6) 왼쪽으로(7,8) 뒷걸음쳐가면서 팔을 움직이고 박수!
♪ 너만 바라보는 내 맘을 알까, (wanna think of you)
♬ 점점 불어가는 내 몸을 알까, (wanna think of you)
왼손은 허리에 두고 오른손은 아
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