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써야 하므로 혈당의 비상에너지를 쓴다. 하지만 이 현상은 운동 후에 식욕을 상승시키는 부작용을 가져올 수 있다. 1.비만이란?
2.비만의 판정
3.비만의 원인
4.비만과 관련된 질병
5.비만과 운동
6.비만과 영양
7.비만에 대한 의견
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영양소 함량
2) 곡류군의 식품과 1 교환단위량
3-1) 저지방군의 식품과 1 교환단위량
3-2) 중지방 어육류군의 식품과 1회분량
3-3) 고지방 어육류군
4) 채소군에 속하는 식품과 1 교환단위량
5) 지방군 식품과 1 교환단위량
6) 우유군 식품과 1
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비만이란?
2. 소아비만의 특성과 문제점
3. 소아비만과 신체활동
4. 소아비만의 원인
1) 유전적 요인
2) 식생활 습관
3) 운동부족
4) 정신적·사회적 요인
5. 비만판정 측정방법
6. 소아비만의 치료방법
1) 식이요법
2)
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비만의 정의와 원인
2. 비만도 측정
3. 소아비만의 문제점과 신체적 특징
4. 식사요법의 목표
5. 식이에 관한 상황극
6. 알맞은 식이에 관해 알아보기
7. 운동요법의 중요성 인식
8. 비만 예방을 위한 생활습관
<정리 및 평가>
1. 정리하기
2.
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운동요법
7. 체중조절을 위한 식이요법
*참고문헌 1. 비만의 정의
2. 비만의 원인
3. 비만의 문제점
(1) 각 시기별 비만의 문제점
(2) 비만과 성인병
4. 비만의 평가 및 측정
(1) 소아 비만정도의 판정
(2) 성인 비만의 판정과 분류
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