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비만의 치료를 여명의 삶의 질을 고려하여 결정한다.
마. 체중 감소는 도움이 될 수 있는 다른 질환, 즉 당뇨, 고혈압, 하지 관절의 퇴행성 관절염, 요통 같은 합병증이 동반 시 시도한다.
바. 노인 비만 극복하기 위해서는 식사를 줄이기보다는
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고혈압 예방을 위한 1차 예방행위
① 체중조절
② 식사요법
③ 운동요법
④ 금연
2) 고혈압 예방을 위한 2차,
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비만한 사람에서 흔한 암으로는 대장 암, 췌장암, 담낭암, 유방암, 자궁내막암, 난소암,전립선암 등을 들 수 있다. 이들 악성 질환들을 예방하기 위해서는 지방질의 섭취를 줄이고 식이 섬유의 섭취를 늘려 체중을 조절하는 것이 권장된다.
(10)
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비만이란 무엇이며 왜 이슈가 되고 있는가
①단순성 비만 ②이차성 비만
2. 비만의 원인과 자신은 비만한가
①체질량지수의 이용 ②복부비만의 판정
3. 비만에 따른 문제들
①심혈관계 질환 ②당뇨병 ③소화기 질환 ④그 밖의 질환
4. 비만을
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식사
2) 저당질 고단백 식사
3) 균형 잡힌 저열량 식사(저지방 중당질 식사)
3. 알코올과 단순당 제한
4. 끼니별 식사배분 조절
II. 행동수정요법
III. 운동요법
1. 유산소운동과 근력운동
2. 운동의 강도와 지속시간
IV. 약물과 수
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비만관리 교육에 대해 서술해 보았다. 현재 사업체에서는 근로자를 대상으로 건강검진을 실시하고 있다. 그러나 만성질환 관리 및 예방을 위한 체계적인 관리는 거의 이루어지지 않고 있다. 올바른 식습관 형성과 식이조절은 건강을 유지하
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환경엄마 『 김순영의 아이 밥상 지키기』 한울림, 2004
° 한국과학기술정보연구
° 논문 ‘아동의 비만 스트레스와 사회성과의 관계 (2002)’ 김은혜, 김광웅
*목 차
1. 서론
① 비만아동의 사례, 사회적 이슈가 되고 있는 이유
② 공주의 자존심,
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식생활이 성인병을 부른다, 형성사, 2003.
5. http://www.acdp.or.kr/ 1. 성인병이란?
2. 성인병의 원인
3. 성인병의 특징
4. 각종 성인병의 원인과 증상 및 예방
(1) 비만
(2) 고혈압
(3) 동맥경화증
(4) 관상동맥(경화)성 심장질환
(5) 협
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4. 각종 성인병
Ⅰ. 비만..내용안에 원인,증상,합병증,치료,예방 등의 내용
Ⅱ. 고혈압
Ⅲ. 동맥경화증
Ⅳ. 관상동맥(경화)성 심장질환
Ⅴ. 협심증(Angina pectoris)
Ⅵ. 심근경색증
Ⅶ. 당뇨병
Ⅷ. 골다공증
5. 성인병 예방의 생활습관
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식사법을 이용한다.
동물성 지방질을 피하고 신선한 야채를 섭취하기를 권함
참/고/문/헌
- 중앙문화사(2000), 신경외과과 최신개정판
- 김종성(2001), 뇌졸중 119
- 임상간호사회(2003), 환자교육지침서 2. 뇌졸중
- On-line http://medcity.com
- 현문사(2002)
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