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비합리적 신념
1) 자신에 대한 당위적 요구
2) 타인에 대한 당위적 요구
3) 세상에 대한 당위적 요구
2. 비합리적 사고
1) 절대적인 강요와 당위
2) 파국화
3) 좌절에 대한 낮은 인내력
4) 자신과 타인에 대한 질책
3. 정신
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행동과 사회환경. 양서원.
이장호 외(2008). 상담심리학의 기초. 학지사.
남윤미(1992). Ellis의 A-B-C-D-E 기법에 의한 비합리적 신념의 변화. 충북대학교 교육대학원 석사 학위 논문. Ⅰ. 서론
Ⅱ. 본론
1. 인지치료이론 중 엘리스의 A-B-C-D-E이
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래포 형성이 상담 효과를 높이는 데 긍정적으로 기여함을 강조하고 실천한다. 1.엘리스이론의 정의및 배경
2.이론의 기초 (Ellisd의 인간관 Rebt인간관 비교)
3.공헌점 비판점
4.다른사담기법과의 비교엘리스의 합리적 정서적 행동치료
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신념은 변화될 수 있다.
비합리적 신념은 자신의 생각을 수정하거나 인지적, 도전적 노력에 의해 변화될 수 있다.
2) 기본 목표
REBT의 기본 목표는 문제행동이나 정서적 어려움의 배후에 있는 비합리적 사고방식을 변화시켜, 삶에 대해 보다
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정서적 특징에서 비롯된다고 보고 비합리적인 사고 유형들을 합리적으로 체계적으로 재구성하여 상황을 평가하게 만드는 데 영향을 미치는 특수한 자기 진술을 수정하도록 하는 절차이다. 엘리스의 합리적 정서행동치료에서 인지적 재구성
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