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흡수량이 적어지면 배설량도 감소하게 된다. 그 외 담즙이나 췌액 등의 소화액에도 함유되어 있으나 대부분 재흡수된다. Na의 대사는 부신피질 호르몬인 aldosterone에 의해 조절되는데, aldosterone은 신장에 작용하여 Na을 저류시키고, 그 결과 수
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대사과정이 균형있게 조절되도록 해야 한 다.
특히 운동을 규칙적으로 꾸준히 하는 것은, 신체적인 측면에서는 체내의 고혈당 상 태의 발생을 미리 예방하여 주며, 이상적인 체중을 유지 및 조절해 주는 효과를 가 져온다.
정신적으로는 자신
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비타민B2 - 3.40mg
비타민C - 100mg
니아신 -9.8mg
칼슘 - 390mg
마그네슘 - 270mg
철 - 12mg
아연 - 5.1mg
김의 100g당 칼로리가 330kcal정도 되지만 우리몸에 실제 흡수되는 흡수률이 상당히 낮게 때문에 대략 실제칼로리는 224kcal 정도가 맞다. 하지만, 소화흡
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영양소를 가장 이상적으로 갖고 있 는 영양식품으로 서양에서는 바다에서 나는 우유로 알려져 있다. 비타민과 미네랄이 풍 부한 굴을 비타민 A, B1, B2, B12, 철분, 동, 망간, 요오드, 인, 칼 1.웰빙 음식의 이론
1) 웰빙 음식의 이해
2) 웰빙
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영양소
(6) 비타민 U 풍부한 위장병의 명약
(7) 셀레늄 성분이 강력한 항암작용
(8) 노화 방지
(9) 스트레스 예방
(10) 골다공증 예방 (뼈를 튼튼하게 해줌)
(11) 비타민 C가 레몬의 2배, 감자의 7배
브로콜리의 약이 되는 기능
-항암작용
-피
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- 2001년 아시아 식품중 최초로 KODEX에 등록된 김치는 한국의 대표음식으로 그 기원은 농경생활을 한 고대부터이며 특히 겨울철에는 발효되어 나오는 무기질과 비타민 등으로 훌륭한 영양원이 되고 있다.
2) 장류(soy soucs)
- 된장, 간장, 고추장,
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소화불량, 위장질환, 신경통, 관절염, 류마티스, 심장질환, 간질환,
고혈압, 빈혈, 신장질환, 동맥경화, 고지혈증, 골다공증, 알레르기성 질환,
산부인과 질환, 없다 제 1 장 서 론
제 1 절 연구의 필요성 및 목적
제 2 절 연구문제 및
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소화하는 실정이지만 지금 태권도장을 운영하는 관장님 앞으로 관장이 될 예비관장 사범님들. 태권도프로그램의 다변화가 태권도장 운영의 핵심이며, 더욱 깨어 있다면 한명의 독자 운영보다 여러관장이 각자의 자신있는 분야에 더욱 전문
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- ICRP 9
∮최대 허용선량(MPD)
*직업상의 피폭 - 18세를 넘은 임의의 연령인 사람의 생식선 및 조혈 장기에 피폭되는 총조사 선량(최대허용선량)의 지정
☆D = 5(N-18) {D: 선량, rem. N: 연령, ICRP 권고 최소 나이는 18세}
*비종사자 - 종사자의 1/10로 제한
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-HIV기능 .............................. 16
7. 향신료의 종류 및 구체적 기능 .......................... 17
(1) 마늘 ..................................... 17
(2) 생강 ..................................... 19
(3) 참깨 ..................................... 19
(4) 샐러리 .....
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단백질은 질이 떨어지므로 질이 좋은 단백질식품 즉, 고기생선달걀 등과 함께 먹으면 상호보조 작용으로 영양 효과가 좋아진다
비타민무기질섬유소를 공급하기 위한 식품군
녹황색 및 담색 채소, 해조류, 과일류 등
식품에 따라 영양소의
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흡수하고 제 언어로 소화하고 싶습니다. 인턴십 종료 후에는 기술과 금융의 통합적 관점에서 일할 수 있는 역량과 태도를 갖춘 사람으로 성장해 있을 것입니다. 2025 우리은행 IT,디지털(체험형 인턴사원) 자기소개서 지원서와 면접자료
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흡을 하여 마음을 가라앉히는 방법을 사용합니다. 또한, 업무를 작은 단위로 나누어 차근차근 처리하는 것이 스트레스를 줄이는 데 도움이 됩니다. 예를 들어, 급식 준비 시 모든 일을 한꺼번에 처리하려 하지 않고, 각 조리 단계별로 분리하
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흡수력 및 활용력 우수를 통해 기본직무를 정확히 이해하고 조직에서도 조화를 능률적으로 소화해 내어 총체적 생산관리 방침, 품질 경영 문화의 형성을 이뤄 업무에 없어서는 안 될 인재가 될 것입니다. 10년 후에는 생산과 품질업무의 이론
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흡 유도
항경련제
CSF & spinal stapping
뇌척수액 (CSF, cerebrospinal fluid)
: 뇌실에 있는 맥락총의 분비 및 확산 작용에 의해 혈액으로부터 생산되어 지주막 융모를 통해 두개골의 정맥순환으로 흡수
(그림 참고: http://terms.naver.com/entry.nhn?docId=2842604&cid
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