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있는 실정이다.
또한 소수의 사회체육 기관에서 노인을 위한 레크리에이션을 의욕적으로 지도하고 있으나 극히 일부 계층에만 제한되어 있을 뿐 사회전반에 걸쳐 조직적인 스포츠활동은 거의 이루어지지 못하고 있는 실정이다.
미래학자들
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션을 유지하며 할 수 있나 확인한다.
(코어의 안정화)
3.팔을 쭉 편상태를 유지하며 한쪽으로 기울어지지 않도록 한다.
4. 겟업을 할 때 시선은 케틀벨에 고정 시킨다.
5. 축이 되는 곳은 움직이지 않도록 한다.
6. 9번 동작시 엉덩이에 힘이 들어
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노인복지관과 청소년 수련관은 상상 이상이었다. 처음엔 그저 노인정보다 좀 더 나은 정도, 혹은 청소년을 위한 스포츠 센터같은 곳이라고 여겼었다. 하지만 방문을 하고 직접 살펴보자 아니라는 것을 깨달았다.
먼저 청소년 수련관은 다양한
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스포츠학회지, 제 1권, 1997.
함인엽. 『태극권 수련인과 일반인의 신체구성. 체력 및 폐기능 비교 분석』, 경희대학교 석사학위논문, 2004.
허일웅 외, 『우슈에 관한 연구』, 예체능논집 12, 명지대 예체능연구소, 2001.
허재원, 『무술 태극권의
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노인복지 시 설
노인 말벗 및 편지쓰기, 노인 생필품 수집제공, 관광여행 실시, 재활기구 제공, 재활치료 보조, 식사 및 목욕서비스, 여가선용 프로그램서비스, 임종 간호서비스, 노인체조지도, 가벼운 스포츠지도, 경로생일잔치 개설, 노인 결
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