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좌우로 흔들기 30회,
11. 다리 폈다 내리기 30회,
12. 모래주머니를 들고 엎드려 v자형으로 30초, 30초 쉬고 반복 5회,
13. 서서 몸통 운동 30회,
14. 윗몸 앞으로 굽히기 30회
- 수술 환자의 운동 -
1. 발목운동
- 마치 페달을 밟는 것처럼 발목을 바
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운동
투호를 가르키며 ‘이게 뭐에요?;라고 교사에게 물어 교사가 투호통에 투호를 던지며 알려주니 투호를 집어 투호통에 던지는 모습을 보인다. 투호통에 투호가 들어가지않자 다른투호를 집어 다시 투호통에 던지는 모습을 보인다.
의사
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운동, 토목사업을 병행하는 것이 바람직하다.
경관정비사업은 제도적인 것을 기본으로 시민운동, 토목사업을 병행하는 것이 바람직하다. 경관정비사업은 아름다운 꽃길 가꾸기, 콘테스트 등 시민 운동적 성격, 하천, 도로, 농업기반정비 등
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좌우 손의 합곡혈(合谷穴)로 척추를 중심으로 10회정도 두드려준다.
허리 부위의 신수혈(腎兪穴) 등에 자극 효과가 있다.
효과 : 요통, 좌골 신경통
(4) 둔부 두드리기
좌우 손의 합곡혈(合谷穴)로 엉덩이에 있는 환도혈(環跳穴)을 두드린다
효
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운동
적응
1. 몸의 3부분이상을 그린다. (2개 있는 신체 부분 양쪽을 모두 그려야 한다.)
2. ㅁ을 보고 그리게 한 후 시범을 보이고 나서 그리게 한다.
3. 길이가 다른 두선을 놓고 어느 쪽이 더 긴 선인지 가려낸다.
(종이를 거꾸로 놓고 다시 묻는
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운동실조, 다혈구혈증, 혈장칼륨 농도저하, 두드러기, 여드름등이 나타날 수 있다.
3) 과민성 환자에서는 졸음이 올 수 있다.
4) 드물게 두통, 구갈이 나타날 수 있다.
5) 대사성 산증이 나타날 수 있다.
Lithium
항조증 약물
조증,조울증의 예
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좌우측 레인에 투구하는 사람이 없는지 확인한다.
2) 로프트 볼링(Loft Bowling)을 하지 않는다.
3) 고성방가를 삼가한다.
4) 음주후 볼링을 하지 않는다.
5) 지정된 자기 볼을 사용한다.
6) 볼링화에 물기 또는 이 물질이 묻지 않도록
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운동을 일으키는 난류를 구분하는 무차원수이다.
층류가 난류로 바뀌기 시작하는 임계속도는 튜브의 지름, 액체의 점도, 밀도 및 평균 유속 등 네 가지 값에 좌우됨을 알아냈다. 그는 또한 이 네 가지를 하나의 군으로 조합하면, 이 군의 값
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좌우로 굽히고 펴고 비틀고 하는 운동을 할 수 있도록 편리한 구조로 되어 있다. 특히 요추골의 부분은 체중을 지탱하거나 몸을 굽히고 움직일 때 맡는 역할이 크기 때문에 과중한 부담이 걸리거나 하여 장애가 생기기 쉽다. 요통에 시달리는
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운동함으로써 연속적으로 인쇄를 할 수 있다. 플랫 스크린은 인쇄기는 엔드리드 벨트위에 피인쇄체를 밀착시킨다.
인쇄시에는 스크린을 아래로 하여 스퀴지로 잉크를 공급한 후, 스크린을 올리고 다음 색 인쇄 간격만큼을 이동 시켜 인쇄를
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