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기술
1) 그립
2) 다리움직임과 중립자세
3) 턴과 스윙
4. 응용기술
1) 스트로크의 종류와 변화
2) 응용기술의 연결
3) 게임 전략
테니스지도안
1차시.테니스의 역사, 시설장비, 규칙, 용어, 매너 익히기
2차시. 운동공간과 몸 익히기(라켓면, 공, 그
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기술
1) 그립
2) 어드레스
3) 스탭
4) 스윙
5) 팔로스루시 암스윙
4. 응용기술
1) 볼의 구질(ball action)
2) 스페어 시스템
3) 스페어처리
4) 레인변화에 따른 투구법
볼링지도안
1차시. 볼링의 역사, 시설장비, 규칙, 용어, 매너 익히기
2차시. 기초기술
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기술에 중점을 두었습니다.
→ 다음시간에도 간단히 패스와 드리블 연습을 한 후에 미니 게임을 할 것입니다.
▷ 인사
→ 이상으로 수업을 마치겠습니다.
▷교사의 호각 소리를 듣고 게임을 종료한다.
▷ 교사의 지시에 따라 공을 정리하고
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및 족구공)
정리 운동 (정적 운동 및 스트레칭, 짝 체조)
차시 예고 (난이도) 및 개별연습 과제 부여
-환자 유무 파악
-개별 학습지 배부 및 개인별 포트폴리오 작성을 위한 개인적 피드백 작성 도입(5분)
전개(35분)
전개(35분)
정리(5분)
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◎ 복장과 출석확인 및 환자를 파악하고, 학생들의 상규적인 수업활동에
관련한 통제 사항을 미리 제시.
◎ 수업 시작 5분전 체육부장 통솔 하에 두 바퀴 런닝 실시.
◎ 준비운동(청소년체조)실시 및 레이업슛을 하는데 필요한 특정부위
에
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기술을 필요로 하는 경기이다. 원반은 지름 25m의 원 안에서 45°의 부채꼴의 구역 내에서 던진다.
- 약 1.75 회전을 이용하여 선수들은 던지는 동안 2회의 완전한 회전을 하여 원반을 가속화 한다.
- 약 시속 16~25 킬로미터의 바람이 선수 앞으로
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개인
차시
1/3
주 제
스트레스의 원인을 알고 대처방법에 대해 알아보자.
이름
1. 스트레스란?
▶
▶
▶ 종류 :
2. 스트레스 발생 원인은 무엇 일까요?
▶
▶
▶
3. 스트레스 대처 방법은?
▶
▶
▶
▶
▶
스트레스(Stress) 자가 진단 체크 리스트
아
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기술)활용
- 모둠별
과제제시
- 관련싸이트
게
과제 해결에 도움이 되는 싸이
트를 알려준다.
사이트 주소를 적어 놨다가 집에서 검색을 해본다.
미리 준비한 사이트는
프린트자료를 통해 알아보도록 한다.
정리
8
분
내용정리
차시예고
학생
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단체운동
중단원
핸드볼
소단원
전략게임
차시
5-6/13
학습목표
1. 전략개임(츄크볼)의 경기규칙․방법을 이해하고 소집단별 모둠 대항전을 할 수 있다.
2. 모둠 구성원의 던지기․받기 개인특성을 이해하고 경기에 임할 수 있다.
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학습목표.
핸드볼의 역사.
핸드볼의 기술.
핸드볼의 패스. 파위포인트 자료라 목차는 따로 올리지 안겠습니다.
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