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구조와 내용을 깨며 기업경영의 창조적 비즈니스 모델 혁신을 개척했다. 이는 기업경영의 혁신만이 아니라 게리 해멀 그의 삶 속에서도 혁신을 이루었다는 점에서 의의가 크다. 크게는 기업경영에 대해 저술하고 있지만 결국 이야기 하고자
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해머를 던지는 경기이다. 원반던지기처럼 회전(스윙)하여 던지지만 그 성질은 다르다. 회전에서 생기는 큰 원심력에 견딜 만한 체력(팔길이, 강한 근력, 체중)을 가져야 하며, 체격이 뛰어날수록 유리하다. 해머던지기 기술은 헤머 잡는 방법
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해머
해머의 A점에서 위치 에너지 Wh1은
Wh1 = WR + WR cos(180 - α) = WR (1 - cosα) Kg-m
시편을 파괴한 후 B점의 위치에너지는 Wh2는
Wh2 = W (R - R cosβ) = WR (1 - cosβ)
그러므로 시편에 흡수된 에너지 E 는
E = W (h1 - h2) = WR (cosβ - cosα)
흡수 에너지
E = WR ( cos β
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헤머가 떨어질때 마찰을 고려하지 않았고 시편의 위치의 정확한 위치에 있지 않았기 때문이다. 일반적인 시편(15.855 J)과 노말라이징(73.433 J)한 시편과는 에너지의 차이가 많았다. 이것은 노말라이징한 것은 강도가 높아진것을 알 수 있었다.
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헤머던지기 경기중 에 서클 유효각 40도 선밖에 해머가 떨어지거나, 보호망에 맞고 떨어진 경우 7. 창던지기에서 서클 유효각 29도 선밖으로 떨어진 경우 8. 원반던지기에서 서클 유효각 40도 선밖으로 원반이 떨어지거나, 원반이 지면에 닿기전
육상 장애물, 뛰기 던지기, 육상의 모든것 (유래, 역사, 규칙, 시설, 심판, 반칙, 용품, 용어),
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