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1. 갱년기의 의미
2. 갱년기증상및 정신장애의 원인
3. 갱년기증상에 의한 장애
4.객년기 증상에 따른 변화
5. 갱년기 증상에 따른 위험 질병
6. 갱년기에 좋은 음식
7. 갱년기 장애를 예방,극복 하기 위하여
8. 요약: 폐경기/갱년기 장
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소가 많이 함유되어있다.
7. 섬유질을 하루에 20-30gm 이상씩을 반드시 먹는다.
섬유질은 장에 수분을 공급하여 변비를 예방하고 장의 근육 운동성을 증가시키며, 혈당을 조절하고 인슐린 요구량을 감소시키는 기능이 있으므로 특히 당뇨 환자
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예방센터, 상담소 등 몇 가지 즉각적인 대안을 마련한다.
자살 고위험자에게 도움을 줄 수 있는 우울 및 자살 예방 위기관리 기관으로 블루터치 핫라인(전화 1577-0199, 홈페이지 www.blutouch.net), 라이프라인 자살예방센터(홈페이지 www.life-acts.net)
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갱년기예방 식습관에 대해 정보를 제공한다.
이론적 근거
여성에게 있어 자궁은 생식기관인 동시에 여성의 주체성을 상징하는 기관으로 자궁적출술을 받는 환자들이 부정적인 생각을 갖는 경우가 많으며, 이러한 부정적인 생각들이 수술 후
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골다공증으로 골절이 발생하는 대표적 부위
3) 골다공증의 원인
4) 골다공증이 잘 발생하는 경우
5) 갱년기 골다공증의 진단
6) 골다공증의 예방
7) 골다공증의 치료
8) 골다공증의 치료약제
9) 골다공증의 치료를 위한 식사요법
3. 결 론
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