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▣ 스키의 역사
기원전에 북유럽 지방과 아시아 산악지방에서 사용되었음
주로 나무꾼이나 사냥꾼들의 이동수단
1721년 노르웨이 군대 내에 스키 제조공장 설립
스키 경기는 1830년대 후반 노르웨이에서 주로 크로스 컨트리 경기와 점프 경
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Ⅴ. 러시아의 혁명
1. 배경
2. 제1차 러시아혁명
3. 2월 혁명
4. 10월 혁명
5. 명분과 실상
Ⅵ. 러시아의 산업
1. 러시아연방 특허법 연혁
2. 특허법 주요 특징
Ⅶ. 러시아의 스포츠
Ⅷ. 러시아의 성바실리사원
Ⅸ. 결론
참고문헌
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스키 슬로프
Aalyeska Resort즐기기
출 발
비 자 : 미국 비자가 필요하다.
교통편 : 직항로는 없으며, 경유노선을 이용한다. 에어캐나다항공, 유나이티드항공 등에서 운영
환 전 : 통화는 미국 달러), 1USD = 950원 정도
도 착 - 여 행 중
도 착 : 앵커리
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[ERROR : 10731] 오류 발생. *들어가며...
1. 스키의 특징
1) 생활면에서의 스키
2) 기술면에서의 스키
2. 스키의 역사
1) 스키의 유래
2) 스키 기술 및 경기의 발달
3. 스키 장비
*SKI PLATE, BOOTS,
*BINDINGS, POLES, GOGGLES
4. 스키의 기술
1) 사등
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스키 가게나 스키장에 맡겨두고 보관하는 방법도 좋은 방법이다.
마치며...
생활이 풍요로와 지고 레져에 대한 관심이 높아진 요즘에는 많은 사람들이 겨울이 되면 스키장을 찾는다. 그만큼 스키는 우리에게 친숙한 스포츠가 되었다고 해도
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90도 구부린 상태에서 힘을 뺀 채 양손으로 종아리를 잡고 몸 쪽으로 당겼을 때 쏙 들어가는 증상이 나타나면 인대 손상이 생긴 것이다. ▶ 겨울스포츠 스키, 무릎부상에 대해
▶ 부상의 원인, 종류
▶ 치료, 대처법
부상예방법
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스키어나 비숙련스키어들이 숙달되고 안전하게 멈출 수 있도록 좀더
넓혀야 한다.
- 알파인 스포츠 선택의 조언은 이 방법에 따라 추구되어야 한다.
- 코스는 연습장소로 충분하게 모든 경기자에게 허락되어야 한다.
- 경험 있는 장애인 스키
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[ERROR : 10731] 오류 발생. *걷기부터 기본기술까지
1) 테일 열기
2) 보행
3) 추진활주
4) 넘어지기
5) 플로그
6) 플로그 보겐
7) 슈템 턴
8) 스탬턴
9) 패러랠턴
*스키의 주요기본 기술
1. 부츠를 신고 하는 준비체조
2. 스키부츠 탈착
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스키가 활주하는 트랙(track)이 basic parallel 보다 얼마나 좁은가, 즉 skidding을 비교적 얼마나 적게 하는가에 따라 Advanced parallel turns을 정의 할 수 있다.
참고로 basic parallel과 Expert parallel을 비교하여 보면 턴을 하는데 있어서 엣지(Edge)를 사용하는
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스키는 간편하고 깊은 산 속에서 평지를 걷고, 올라가고 신나게 내려오는 매력과 추운 겨울을 이기고 누구나 즐겁고 쉽게 지구력을 향상시킬 수 있는 운동이기에 더욱 매력이 있는 운동이다.
이런 크로스컨트리를 계주로 변형하여 한 지점을
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