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고콜레스테롤 혈증, 당뇨병 같은 허혈성 심질환의 위험요인을 감소시켜야 한다.
(3) 정서사회적 간호
심각한 우울증은 심근경색 후 10-20%에서 일어나고, 불안은 거의 5-10%에서 일어나며, 심각한 경우에는 사망률과 이환율을 높일수 있다고 한다
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식품)
신선한 채소를 비롯한 잡곡, 저지방 어육류, 생선, 두부 그리고 제철 과일과 우유 등 균형 잡힌 식사
(주의 식품)
고지방 어육류 : 갈비, 삼겹살, 육류의 껍질과 기름, 장어, 합류 등
고콜레스테롤 식품 : 내장류, 새우, 오징어, 계란노른자
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함유량을 증가시키는 원인으로 작용한다. 패스트푸드점의 또다른 비 이성적인 측면은 사람들이 비인간적인 환경에서 먹거나 일한다는 것이다. 햄버거를 사기 위해 줄을 서 거나 차 안에서 순서를 기다리는 고객, 그리고 음식을 준비하는 종
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고콜레스테롤혈증, 골반통증, 과다색소침착피부, 구강궤양형성, 구내염, 구토, 근육쇠약, 근육통, 급성 간기능상실, 기침, 눈염증, 단핵구증가증, 두근거림, 두드러기, 둔감, 등통증, 땀증가, 떨림, 림프부종, 마른기침, 명치불편, 목/어깨통증
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콜레스테롤식을 권장한다. 하루에 염분 10g 이하로 줄이는 것이 좋은데 김치 등의 염장 식품을 즐겨 먹는 한국인의 평균적인 식단에 20~25g의 염분이 포함되어 있다는 점을 감안하면 염분 섭취를 상당량 줄여야 한다. 저콜레스테롤식에는 기름
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콜레스테롤은 높이는 방향으로 치료가 진행되어야 한다. LDL 콜레스테롤 수치를 감소시키기 위해서 식이 조절이나 운동, 체중 감량 등 생활양식을 개선해야 한다. 식이요법의 원칙은 동물성 지방질과 콜레스테롤이 많이 들어있는 식품의 섭취
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콜레스테롤 섭취량을 하루 300mg 이내로 제한한다.
⑦ 총 탄수화물 섭취량은 총 에너지 섭취량의 65% 이내로 과다하지 않도록 하고, 당류 섭취를 10~20% 이내로 제한한다.
⑧ 식이섬유 섭취량이 25g 이상될 수 있도록 식이섬유가 풍부한 식품을 충
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식품에서 빼야한다.
-식품 교환표를 적용하여 정해진 양을 다양하게 섭취한다.
3. 대상자는 규칙적인 식생활을 한다.
①필요성
-혈당 콜레스테롤의 유지
-췌장의 β세포의 부담을 경감
-비만을 피하기 위해
②비만, 고콜레스테롤 혈증, 내당
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식품과 처방전 없이 구입할 수 있는 약(특별히 제산제, 기침약, 완
화제)에 초함되어 있음
- 평균 성인 1일 5~15g의 소금을 섭취하지만 혈압을 하강시키기 위해 1일 6g 이하로
섭취를 제한해야함
- 고혈압과 고콜레스테롤(>250mg/dL)은 관상동맥
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cholesterol(동물성 식품), 에르고스테롤(식물성 식품)
- 콜레스테롤 : 세포막과 수초 주요 구성요소
스테로이드 호르몬, 담즙 생성에 필요
▣ 지질 소화 및 흡수
- 위 : lipase
- 담낭 : 담즙
- 췌장 : pancreatic lipase
- 점막세포를 통해 흡수외어 문맥을
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