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식생활 관리/최혜미. 박영숙 지음/교문사 1. 증상 및 식이원칙, 증상별 식사요법 실제
2. 허용식품 및 조리법
3. 금지식품 및 조리법
4. 1일 영양기준
5. 1일 식품 구성 및 끼니별 배분
6. 식단 작성
7. 1인기준 식품 구매량
8. 만드는 법
9.
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한다. 1. 고혈압 정의
2. 고혈압 유형과 위험요인
3. 유형별 고혈압 증상
(1) 본태성 고혈압 증상
(2) 이차성 고혈압 증상
4. 고혈압 진단기준
5. 고혈압의 문제점
6. 고혈압 치료방법
(1) 약물요법
(2) 식이요법
(3) 운동요법
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식사요법
1. 식사조절의 목적
2. 단백질을 제한하여 신부전의 증상을 막고 남아있는 신장기능을 유지
3. 충분한 열량의 공급
4. 신부전 환자의 부종과 고혈압을 완화시키기 위하여 소금을 제한
1) 다뇨기
2) 감뇨기
5. 칼륨
6. 수분
1) 다뇨
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치료식이 된다고 생각하나 이는 당뇨식이에 대한 그릇된 정보이다. 1. 성인병과 식생활
1) 고혈압
* 고혈압을 예방하는 식생활 지침
2) 당뇨병
3) 동맥경화증
4) 간질환
5) 심장병
6) 당뇨병
7) 암과 식생활
2. 성인병의 식사요법의 실
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식사조절, 염분제한, 약물치료 및 운동요법 등 철저한 혈압관리로 합병증을 예방할 것
④ 체중감소
- 이상적인 체중보다 120% 초과 시 반드시 칼로리 제한, 운동으로 에너지 소모 증가시켜 체중감량
㉠ 장기적인 식이요법으로 칼로리 제한함 :
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고혈압의 주요 위험 요인
(1) 신장 기능의 이상
(2) 호르몬 불균형
(3) 약물 및 외부 요인의 개입
2) 이차성 고혈압의 주요 특징
Ⅲ. ‘고혈압 전 단계’로 판정받은 환자에게 필요한 혈압 관리방안을 구체적으로 기술하시오
1) 식습관, 혈압
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식사이다. 식이요법은 당뇨병 환자가 특별한 행사로 인하여 조절 불량이 되는 경우가 많다. 그리고 당뇨병 환자의 식이행동은 생활습관과 깊이 관련되므로 생활습관의 정비도 필요하다. 식이요법 치료중재에서 중요한 것은, 환자의 평생에
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환자인 경우 당뇨병 상태를 개선시키고 합병증의 위험을 감소시키기 위해 올바른 식사요법의 실천이 필요하다. 본인의 식사요법 목표는 다음과 같다.
식이요법
내 용
섭취 열량 결정
당, 혈압, 혈청 지질의 조절, 체중의 변화, 연령, 성별, 합
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고혈압백과, 서울, 단음출판사
5)대한스포츠의학회 http://www.sportsmed.or.kr/
6)심장전문클리닉 독일내과의원 http://www.dokilheart.co.kr/sub4-04.html
7)국민고혈압 사업단 http://www.hypertension.or.kr/ 대사증후군의 한 종류(고혈압)와 운동과의 관계
목
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식이요법과 운동요법은 반드시 포함하고 그 밖에 다양한 측면의 관리방안을 제시할 것.
1) 식이요법
(1) 건강한 식단 관리
(2) 염분조절
(3) 충분한 수분 섭취
(4) 균형 잡힌 식사
2) 운동요법
(1) 유산소 운동
(2) 규칙적인 신체 활동
(3) 근력
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