|
하루 30분 게으름을 피우고, 일주일에 하루는 온전히 쉬어보자. 더 이상 세계평화를 위해 노력하지 말자. 나를 내려놓고 있는 그대로의 나를 긍정한다면 내가 평안해지고, 내가 평안해지면 세계의 평화는 저절로 찾아오는 까닭이다. 없음
|
|
|
아쉬운 면이 있다. 중간중간에 조언같은 것이 있어 생각해볼만한 내용이 있지요. 원망노트도 뒷면에 있어 인생의 고민도 적어볼 수 있어요. 행복에 가까워지는 생각습관도 들어있어 생각하기 쉬운 책내용이지요.
Part1. 나를 온전히 받아들이
|
|
|
눈높이에 맞춰져 있고, 그 높은 이상을 잡기 위해 끝없이 오르려는 나를 잠시 내려놓자. 가끔 게으른 나, 남들이 잘하는 것을 잘 못하는 나, 못한다고 하는 나, 조금 부족해보이는 나 등이 있다. 언뜻 보면 모두가 부러워하는 성공에서 멀어지
|
|
|
닦거나 찢는다. 일본의 이야기를 담은 책이라 그런지 한국의 정서와 조금 어긋난 부분이 느껴진다. 그런데 우리가 여러 가지 병을 가슴에 안고 살아가다 보니 전혀 맞지 않는 말을 하지 않았던 것 같다. 책처럼 품에 안긴 것이 많다면 책 속의
|
|
|
으면 어떨까, 내 의식의 범위를 ‘나’안으로 한정하지 않는다면 보다 자유로워질 수 있지 않을까, 스스로 규정한 껍데기를 벗어나 세상과 연결되고 타인과 공명할 수 있지 않을까, 어렸을 때의 나는 명상을 왜 하는건지 항상 궁금했는데 이
|
|
메뉴펼치기
