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기준이 되어 버렸고, 모든 여성은 마른 몸을 갖고자 열망한다. 조사결과, 대한민국 대부분의 여성들은 자기몸에 만족하지 못하고 있다고 답했다. 그리고 거의 모든 여성들은 이미 다이어트를 경험했거나, 현재 진행중이라고 밝혔다.
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증상을 정확히 알 수 없는 병이므로 평소에 운동을 적절히하고 음식을 짜게 먹지 않는 등 예방이 더욱 더 중요한 질병이란것도 깨달았다. 평소에 생활습관을 올바르게 해서 고혈압 뿐만아니라 다른 질병도 예방할 수 있는 건강한 사람이 되어
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감소하기 때문에 금연과 금주를 해야 한다. 카페인 섭취는 골다공증을 일으키므로 섭취를 줄이는 것이 바람직하다. 1) 연령과 골 건강
2) 골다공증 관련인자
3) 골다공증의 예방과 치료
4) 골다공증의 증상
5) 골다공증의 치료
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이 나지 않도록 좋아하는 운동 종목을 바꿔 가면서 하면 좋다
- 운동 시에는 혼자 하는 것보다 친구나 가족들과 함께 하거나 스포츠클럽에 가입 하면 중간 에 포기할 가능성이 적어진다.
- 운동을 할 때 이상이 있거나 심장질환이나 당뇨병 등
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증상
3. 고혈압의 운동요법
4. 고혈압의 식이요법
[2] 심장병
1. 심장병의 정의
2. 심장병의 원인 및 증상
3. 심장병의 운동요법
4. 심장병의 식이요법
[3] 뇌졸중
1. 뇌졸중의 정의
2. 뇌졸중의 원인 및 증상
3. 뇌졸중의 운동
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다이어트와 운동 ★
§1. What is cancer
§2.How is cancer classified
§3.What causes cancer
§4.Condition of cancer
§5.Carcino-genesis ( 암 발생 과정 )
§6. 암 예방과 치료
§7. 암 예방/치료를 위한 Nutritional therapy
§8. 암 예방/치료를 위한 운동요법
§9. Conclusion
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Diet. Assoc., 90(9) : 1256-1267
Yun, S. H, Park, J. H., et al. Relationship between variable nutrition index and motality in chronic renal failure patients. The Korean Journal of International Medicine, 2008;S325. 1. 만성 신부전의 이해
1) 만성 신부전의 정의와 분류
2) 증상
3)
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증상은 두드러기, 구토, 비염, 설사
*알레르기 유발하는 식품
곡류- 메주콩, 옥수수, 빵, 메밀 ,국수
과일- 딸기, 귤, 바나나
육류- 햄, 소시지, 베이컨, 돼지,소
난류- 달걀
어패류- 고등어, 가다랭이, 새우, 오징어, 낙지, 조류
견과류- 땅콩, 호
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