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포함)를 기술하시오(5점)
1) 건강신념모형의 주요 개념
2) 건강신념모형을 활용한 건강증진프로그램의 예시(건강신념모형의 주요 개념 포함)
(1) 질병에 대한 민감성
(2) 질병에 대한 심각성
(3) 운동의 유익성 및 장애
Ⅲ. 결론
참고문헌
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고혈압으로의 진행을 막을 수 있기 때문에 지속적으로 관리하는 것이 중요하다고 생각된다.
Ⅳ. 참고문헌
정성희,박영숙(2023). 생활과건강. 한국방송통신대학교출판문화원.
대한고혈압학회(2009). 고혈압 Textbook of Hypertension. 대한고혈압학회.
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운동으로 구성되어야 한다. 그러한 운동으로는 신체 활동이 과격하지 않고 생해 위험을 수반하지 않으면서도 반복해서 대 근육을 율동적으로 사용하는 걷기, 달리기, 자전거 타기, 수영, 줄넘기 등이 좋다.
심혈관계 질환을 예방하고 치료하
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고혈압에 대한 교육, 정기적인 측정
진단: 비효율적 건강관리
중재->걷기, 조깅, 수영과 같은 유산소 운동 권장,격렬한 운동X
진단: 불이행 위험성
중재->개별적 관리, 적절한 추후 관리, 대상자와의 의사소통 대상자 및 가족 교육
<참고
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심폐기능의 변화를 초래하며, 신체구성의 변화 그리고 정신적인 스트레스를 해소하여 주는 등 수 많은 긍정적인 효과를 가져온다. 운동요법은 가장 경제적이며, 가장 안전한 처치방법으로서 모든 성인병 처치의 근본이 된다고 볼 수 있다. 물
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