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도둑맞은 집중력’은 집중력 저하 문제에 대한 다양한 연구 결과를 바탕으로 쓰여진 책이다. 이 책은 집중력 저하 문제를 개인적인 문제로만 보는 것이 아니라, 사회 구조적인 문제로 바라보는 시각을 제시한다. 하지만 책은 집중력을 되찾는
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출판일 : 2023년 04월 28일
********************************************************************** 1. 본 도서를 선택한 이유
2. 본 도서의 핵심 주제와 주요 내용
3. 본 도서의 내용중에서 공유하고 싶은 내용
4. 본 도서를 읽고 느낀점
5. 본 도서의 시사점
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완독했다. 핸드폰이 없고, 이메일을 보지 않아도 되는 상황을 강제로 만들었다. 해변에 접이식 의자를 펼쳐놓고 바닷물이 발 위로 찰랑거리는 풍경에서 전쟁과 평화를 몰입해서 완독했다. 그리곤 생각했다. 다시는 이메일로 돌아기고 싶지 않
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1. 저자 및 책소개
2. 책 내용, 줄거리
3. 느낀점, 시사점
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다. 나는 그것을 읽으면서 \"아, 나도?\", \"아, 정말?\"이라고 생각했다 그런데 주변 사람들을 자세히 들여다보니 책에 있는 내용들이 대부분 들어맞는다는 것을 알게 되었다(왜 다들 그렇게 산만한가!) 반면에 일을 하면서 수면시간을 줄이는
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