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집중력이 공격당하고 있다. 이를 극복하고 되돌리기 위해 많은 노력이 필요하다. 지금 이 순간에도 잡고 있는 스마트폰의 적절한 사용부터 수면의 질 높이기, 몸에 그리고 뇌에 좋은 음식 먹기, 스트레스 조절 등 노력해서 도둑맞은 집중력을
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멀티태스킹 (한번에 여러가지 일을 처리하는 능력)이 한사람의
능력을 평가하는 기준이라는 말이 유행하듯이 마치 여러가지 일을 한 번에
처리할 줄 아는 사람이 성공할 것이라는 잘못된 믿음도 성행하고 있다.
저자는 성공에 대한 잘못
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집중력이 떨어진다고 한다.
다시 책으로 돌아가 보자. 저자는 멀티태스킹이라는 말은 환상에 가깝다고 말한다. 왜냐하면 우리의 뇌는 한번에 한두개의 생각 밖에 하지 못하기 때문이다. 예를 들어 보자 업무를 하면서 (이메일 쓰기 등) 저
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집중력 문제에 대하여 개인적 책임도 져야 하지만, 동시에 근본적인 문제의 해결을 위해서는 집단에서 연대의 책임을 져야한다고 말한다.
그럼 이제, 무엇이 우리의 집중력을 앗아가고 있는지 하나씩 파헤쳐보자.
빠른 속도, 멀티태스킹이 의
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도둑맞은 사람들’이라는 제목이다.
두 번째 장은 ‘몸은 어떻게 시간을 느끼는가’라는 제목이다.
세 번째 장은 ‘두뇌 속 시간 메커니즘’이라는 제목이다
네 번째 장은 ‘왜 즐거운 시간은 쏜살같이 지나가는가’라는 제목이다.
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도둑맞은 적이 있습니다. 결국 찾지 못했고, 이후에는 분실이 걱정되어 자주 이용하지 않게 됩니다.
5-3. 본인이 위에서 기술한 잘 안 되고 있는 점을 개선하기 위한 방안은 무엇입니까?
자전거보관함을 활성화하기 위해서는 분실 위험을 최소
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집중력을 유지합니다. 적절한 휴식과 호흡 조절로 긴장을 완화하고 긍정적인 마음가짐을 유지합니다. 어려운 상황에서도 침착함을 잃지 않고 문제를 해결하려 노력합니다. 동료와 소통하며 도움을 요청하는 것도 스트레스 관리에 도움이 됩
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멀티태스킹 속 정밀함 유지’라고 생각합니다. 수많은 데이터를 정리하고, 다양한 보고서를 병렬적으로 보조하면서도 실수 없이 정확한 정보를 제공해야 하기 때문입니다. 특히 마감 시간 압박이 심한 상황에서 집중력을 잃지 않고 일하는
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집중력이 제품 하나하나를 판가름할 수 있습니다. 이런 준비를 전부 갖추고 있는 지원자 OOO 열심히 하겠습니다. 세계일류를 만들고 있는 이곳에서 제가 해야 할 일이 있음을 확신합니다. * 아래의 각 항목에 대하여 상세히 기재
▶ 1.
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집중력의 중요성을 일깨워주는 가치관 자기소개서
5. 인간미를 드러내는 생활신조 자기소개서
6. 즐기자는 마음자세로 난관에 임하는 가치관 자기소개서
7. 실패를 두려워 하지 않은 용기를 드러내는 가치관 자기소개서
8. 철저한 준비
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