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말을 타고 달리기는 어려워도 마음속에서라도 지평선조차 가물가물할 정도로 광대한 만주를 준마로 달려보자.
시원한 소나기 한줄기를 맞으며... 1.걷는 것도 뛰는 것 같았다?
2.리영희 교수는 고구려인?
3.고구려정신은 살아있다.
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나 쉽게 즐길수가 있으며 건강 체력증진의 효과를 기대할 수 있다.
가령 남들이 쉽다고 하는 포켓볼이라고 하더라도 본인은 너무나도 어려울수도 있다. 그렇기 때문에 가장쉬운 형태의 걷기는 누구나 쉽게 할수 있을뿐더러 뛰는것도 아니기
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뛰는 방법으로서 쌍줄 넘기라고도 불리운다. 가운데 한 사람이 뛰는것을 더블덧취 싱글스(Double Dutch Singls, - 쌍줄한사람 뛰기), 두 사람이 뛰는 것을 더블덧취 더블스(Double Dutch, Doubles - 쌍줄 두사람 뛰기)라 부른다. 타이밍 감각, 리듬감각, 민
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것이다. 위와 같은 경우에도 대략적으로 맥박이 뛰는것은 확인할 수는 있지만, 정상적인 파형과는 좀 차이가 나며 정확도가 떨어진다는 것을 알 수 있다. 예를 들어 맥박수를 잴 때, 순간적으로 높은 전압이 한번 뛸 때 두 번이나 나게 되면 잘
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것을 들거나, 달리거나, 뛰는것, 점프등은 인공고관절에 무리를 준다.
바. 신발이나 양말을 신을 때 고관절을 90도 이상 구부리지 않도록 해야한다.
사. 계속 1시간 이상을 앉아있지 않도록 해야 한다.
아. 낮은 의자, 흔들의자는 일정기간 동안
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