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라이신이 결핍되기 쉽다
라이신의 효능
• 성장발육에 필수적인 성분
- 효소와 호르몬 등 단백질 구성이 필수재료,
- 어린이들이 생장에 직접 관여
• 골다공증 예방 및 개선
• 칼슘의 흡수 및 칼슘의 보존, 질소
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효능
보리에는 무기성분이 풍부하여 콜레스테롤 성분을 감소시키는 효과가 있어 고혈압, 혈당조절, 당뇨, 심장질환 예방에도 도움을 준다. 또한 보리를 자주 섭취하면 아밀라아제, 탄닌계, 단백질 등의 성분이 있어 탄력적인 피부를 유지시켜
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지방 축적을 막아 뇌, 신장, 심장의 혈류 장애를 막아 주는데 기여 1. 삼백초란?
2. 믿지 못할 삼백초의 효능
3. 손쉬운 삼백초 이용법
3-1. 차로 이용
3-2. 분말이용
3-3. 당장
3-4. 기타이용법
4. 삼백초근(三白草根)의 아미노산
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라이신,
발린 등 필수 아미노산과 리놀렌산 등의 불포화지방산이
풍부하게 함유되어 있어 소화를 돕고 소변이 잘 나오게
하는 효능이 있다.
두부동그랑땡
두부동그랑땡 : 넉넉히 만들어 냉동실에 얼려둬서 일손이 바쁠 때 그때그때 꺼내 쓸
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효능이 있어 담이 들어 목이 쉰데, 진해, 거담에 쓰이며, 땀과 설사를 멈추는 데 쓰이기도 한다. 주성분으로는 유기산, 정유, 비타민류 등이며 중추신경계통의 흥분작용으로 작업능력향상, 피로회복, 기억력 상승, 사고력과 집중력 상승 등에
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