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레이 업 슛 ( Lay up Shoot )
팁 인 슛 ( Tip in Shoot )
페이드웨이 점프 슛 ( Fade Way Jump Shoot )
피봇 오어 턴 어라운드 슛 ( Pivot or turn around shot )
언더 핸드 루프 슛 (Uuder hand Roof Shoot)
프리 드로우 슛 ( Free throw Shoot )
슛동작은 정확한
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로우 박스터
리차드 알렌 보디
스튜어트 브리스코
에드먼드 클라우니
싱클레어 퍼거슨
라이턴 프레드릭 샌디스 포드
비처 힉스
허쉘 홉즈
존 후프만
루이스 존슨
윌터 카이저
제임스 패커
레이 스테드만
서평
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레이스, 미르달, 아이리스, 로우, 콤을 포함 시킬 수 있다. 이들은 1939년 이전의 선구자(코먼스, 미첼, 클라크 등)들로부터 많은 영향을 받은 반면, 그들은 필연적으로 새로운 경제적 현상을 연구하고 있다. 즉, 1945년 이후의 서부유럽과 미국의
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레이즈
4) 스탠딩 덤벨 프레스
5) 스탠딩 로우 풀리 사이드 레이즈
3. 등 부위
1) 하이 풀리 머신
2) T바 로우잉
3) 바벨 로우잉
4) 덤벨 로우잉
Ⅵ. 웨이트트레이닝(헬스, 보디빌딩)의 자세별 운동법
1. STANDING(선다)
2. SEATING(앉는다)
Ⅶ.
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