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, 그리고 하계 특별세미나 개최의 건을 심의,의결하였다.
이와 함께 한국체육학회가 주최하는 '95 국제스포츠과학학술대회 스포츠사회학 분과에서 발표할 외국 초청 연사 선정 및 발표내용 방안에 대하여 토의하였다. 체육학 레포트자료
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체육측정평가의 학문적 명칭의 문제와 대안; 운동계량학. 한국체육측정평가학회지, 15(2), 63-69.
2. 조한범. (1998). 체육측정평가: 체육학의 연구경향 분석. 한국체육학회지, 37(2), 414-422. 1.
서론
2.
본론
1) 체육측정평가의 개념 및 필요성
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비만은 관절에 무리가 갈 수 있으므로 등산이나 산보가 주 운동 프로그램이 된다.
Ⅲ. 결론
이상 본 레포트에서는 비만유형별 체지방 감량을 위한 운동프로그램을 작성해보았다. 비만은 성인병을 유발시킬 뿐만 아니라 정신적으로도 자신감
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●운동사랑 홈페이지, http://undongsarang.com.ne.kr/
●대한비만학회 홈페이지, http://www.kosso.or.kr/ - 목 차 -
1. 비만과 성인병
2. 비만과 성인병의 위험
3. 비만으로 인한 성인병
4. 비만과 성인병 해결을 위한 몸 관리
5. 레포트를 마치며
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비만의 정의
Ⅲ. 비만의 종류
1. 형태별 분류
2. 세포특징별 분류 ‥‥ 증식형, 비대형 혼합형
3. 소아형 비만과 성인형 비만
Ⅳ. 비만의 원인
1. 식이성 비만
2. 운동 부족에 의한 비만
3. 유전적인 소인에 의한 비만
4. 내분비적 원인
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운동의 효과
◎ 인터넷 자료
강남정 기자 (2009.4) http://mfight.co.kr/news/ (riskest@gmail.com)
네이버 블로그
http://blog.naver.com/kong2nya?Redirect=Log&logNo=100033734417
걷기운동 개요 http://user.chollian.net/~kkhoo99/walking.htm
네이버 백과사전 Ⅰ. 서론
ⅰ. 비만문제
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비만은 관절에 무리가 갈 수 있으므로 등산이나 산보가 주 운동 프로그램이 된다.
Ⅲ. 결론
이상 본 레포트에서는 비만을 해결하는 방법에 대하여 나름대로 나의 의견을 기술해보았다. 비만은 성인병을 유발시킬 뿐만 아니라 정신적으로도
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운동능력 증가
⑥ 미토콘드리아밀도 감소
⑦ 근완충능력 향상
(8) 여성 트레이닝 시 고려사항
비만한 일반여성들뿐만 아니라 체중감량과 관련되는 여성운동선수들, 즉 체조, 발레, 보디빌딩, 피겨스케이팅, 다이빙, 장거리달리기 선수들은
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운동검사 및 처방.
2. 장재봉, 박옥란, & 윤택은. (2010). 활성산소, 신체활동, 노화 그리고 항산화제. 한국정체경락학회지, 2(1), 19-27. 1.
서론
2.
본론
1) 신체활동과 체력용어에 대한 설명
2) 신체활동의 이점에 대한 설명
3) 신체활동과
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정면박쥐 자세
⑧-4. 비만을 예방하는 골반박쥐 자세
Ⅲ. 요가를 마치며
참고서적 Ⅰ. About yoga
Ⅱ. 동물의 왕국
① 학
② 새
③ 거북이
④ 고양이
⑤ 낙타
⑥ 뱀
⑦ 메뚜기
⑧ 박쥐
Ⅲ. 요가를 마치며
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