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체육시설 사용횟수
인근학교친선경기횟수
적용 전
100
50
10
3
3
10
적용 후
100
90
90
10
20
40
변화(차이)
0
40
80
7
17
30
2. 스포츠클럽의 활성화를 통한 변화
항목
변화
스포츠클럽에 대한 학부모 만족도
비만도 변화
학교폭력발생 건수
적용 전
50
10
0
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운동처방. 서울:도서출판 홍경.
American College of sports Medicine (1988). Resource Manuot for Guidelines for Exercise Testing and prescription. philadelpbia: Lea Febiger. 25.
Cooper. K.(1982). The Aerobic program for Total well-being. New York; M. Evans. Inc.
Kannel. W.(1979). obesity. Lipids and Gl
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, 1991).
또한 생활체육을 실천한 것을 결정하고 지속적으로 운동하는 것은 개인의 의지와 동기유발 수준에 의해 크게 좌우됨을 알 수 있다. 1. 생활체육의 개념과 의의
2. 생활체육의 특성
3. 생활체육의 기능과 역할
4. 생활체육의 필요성
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비만에 관한 유전학적 보고서라 할 수 있다. 우리가 비만이라는 것에서 유전자를 보호하기 위해 할 수 있는 일이 무엇인지 알려 주며 그것에 대한 시급함을 호소하고 있다. 비만은 유전 되지만 환경이 그것을 촉진 시키듯이 그 반대로 환경을
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변해야 될오늘의 이 시점에서 앞으로 청소년에게 주게될 자유시간을 어떻게 활용하게 할것인가? 이런 문제를 생각할때 우리는 다시운동의 의의와 효과에 대해서 생각할 때가 아닌가 생각한다. 1. 독일의 생활체육
2. 미국 생활체육
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비만증은 근본적으로 개인의 음식물 섭취량과 생활에 필요한 에너지 소비량에 따라 좌우되지만 식사의 조절과 적절한 운동은 체내생리작용의 균형과 근육의 탄력성을 유지시켜 줌으로써 결과적으로 운동은 비만해소에 많은 도움을 주게 된
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체육에 관련된 사이트를 설계해보았는데 장애청소년에게 많은 도움이 될수 있고 쉽게 접근하고 강의를 볼 수 있도록 하는데 중점을 두었다. 먼저 본 사이트의 장점은 교수자로부터 원하는 강의를 듣고 정보를 얻는 대에는 매우 잘 되어있다
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체육교육과정의 개선, 대한교과서, 1985.
고홍환, 체육의 측정평가, 연세대학교 출판부, 1998.
김대희, 체력 부진 요인별 보강운동 프로그램을 통한 결손 체력 향상, 한국교육학술정보원 현장연구논문, 2004.
김미현승정자, 일부 사춘기 여중생
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체육 활동의 참여나 전문적인 운동 처방을 열망하는 사람들의 가장 중요한 참여 동기는 건강문제이기 때문이다.
특히, 생활 양식 및 식생활의 서구화가 급속히 확산되기 시작한 1980년대 이후 질병의 양상도 서구화되어 고혈업, 비만, 허혈성
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운동 효과
1) 근육에 대한 운동 효과
2) 혈액에 대한 운동 효과
3) 뼈에 대한 운동 효과
4) 신경계에 대한 운동 효과
5) 호흡계에 대한 운동 효과
4. TRANING 원리
5. 질병과 에어로빅스 운동
1) 비만과 에어로빅스 운동
2) 성인병과 에어
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