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재활의학과 김상규
*성인 간호학 Ⅱ 下 서문자 이정희외 2000. 수문사
* 진단적 검사와 간호 송미순 김달숙외 1999. 현문사
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http://www.pskamt.or.kr
대한 생리학 검사 학회
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http://members.tripod.lycos.co.kr/p/p/pain7575/bonedes.html ▶Bone Scan◀
▶BMD (Bone Mine
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운동요법 : 식이요법과 병행시 근육조직보다는 지방조직의 감소를 촉진한다. 운동은 식이요법보다 체중 증가를 예방하거나 감소한 체중을 유지하는 데 효과적이다. 또 운동은 혈장 인슐린과 지방치에 영향을 주고 근력과 관상동맥순환을 증
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운동, 물건을 들어 올리는 동작중에 흔히 발생하나 간혹 인지할만한 원인이 없이 퇴행성 과정 자체 또는 단순한 하중으로도 충분히 야기될 수 있다. 치료는 통증을 악화시키지 않는다면 무리한 테니스이외의 다른 활동을 계속적으로 하고 화
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운동능력을 저하 시킨다.
필라테스는 신체의 약한 부분을 강화시켜 주어 어떠한 질환으로 인한 통증이 아닌 신체 불균형으로 인한 근육통, 요통, 어깨와 몸의 통증을 완화 시켜준다.
(5) 체형과 자세개선
필라테스는 척추가 휜 환자들이 자세
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운동치료실시
골다공증: 예방이 최선, 적절한 칼슘섭취와 규칙적인 운동 실시, 금주
류마티스성 관절염: 보존적 치료, 약물치료, 물리치료, 수술적 치료, 스트레칭 등
예방 및 식이요법:
1. 충분하고 균형있는 식사
2. 칼슘섭취 증가(1,000 ~ 1,500 m
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(Arthroscopy)
- 근육 및 신경 검사
⑴근전도검사 (Electromyography:EMG)
- Laboratory studies
⑴ 활액분석검사
- 특수검사
⑴골생검(bone biopsy)
⑵골밀도 검사
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균형 성장, 잘못된 자세, 연부조직의 구축
4. 근위축성측색경화증(Amyotrophic Lateral Sclerosis) = 루게릭병
1) 개요 : 운동신경세포만선택적으로사멸하는질환으로대뇌 피질의상위운동신경세포와뇌간및척수의
하위 운동모두가점차적으로파괴되는특
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허리가 굽어지고 복부가 짧아지며 슬와부 근육이 당기게 된다.
- 기타 척추자체의 종양, 다른 질환으로 전이될 수 있다.
- 허리를 돌리거나 허리를 움직이기가 불편하다.
예방
- 허리운동과 복부 근육을 강화시킨다.
- 스트레칭으로 몸을 풀어
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신정태 김재수 이한경 『보디빌딩의 과학』21세기교육사
미국테니스협회 오봉석 조영제 『테니스 부산예방법과 전문훈련법』 대한미디어 1. 테니스에서 필요로 하는 신체적 요소
2. 준비운동과 유연성
3. 근력 트레이닝
참고문헌
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운동의 중요성 및 방법
환자 교육을 위한
자료수집
합병증 예방 교육
건강습관 교육
검사, 치료, 간호처치를 시행하기 전 설명
퇴원후 재활 교육
내용
관찰
준비 및 수행
비고
심리적 간호
충분한 관심을 보임
신뢰감 형성
친절하고 부드러운
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